万能なセサミオイルを使ったヘッドマッサージが気持ち良いのでぜひやってみてください♪ セサミオイルは太白ごま油をキュアリングしたものを使っています。 私が使っているのは⇨これ お料理にもセルフケアにも使えるなんて嬉しいです！ ヘッドマッサージする時のスポイトはこんな感じのものを使っています⇨スポイトボトルイメージ ------------------------ 番組へのお便りは⇨こちら ------------------------ ◇ナビゲーター◇ 土井今日子 アーユルヴェーダアドバイザー 本業：ものづくりをする小さな会社の役員 ライフワークとしてアーユルヴェーダを学びPodcastを通してアーユルヴェーダの楽しさや心地良さを伝えて日本を元気にするためにささやかな活動をしている noteブログ⇨Ayurveda Memo Instagram⇨@lilo.and.kyoko Twitter⇨＠Kyonchan_ D
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