アーユルヴェーダの教科書は自分の中にある。 様々な自己観察で自分を理解していく、私にとっての自己観察のツールのお話しをしました。 -------------------------- YouTubeチャンネル最新エピソードはこちら⇨【キョーコとコータのあーゆる漢方Labo】 -------------------------- アーユルヴェーダのお話やあれこれのトーク番組のお手伝いをしています 毎週水曜日配信⇨シャーラFM -------------------------- 番組へのお便りは⇨こちら -------------------------- ◇ナビゲーター◇ 土井今日子 アーユルヴェーダアドバイザー 本業：ものづくりをする小さな会社の役員 ライフワークとしてアーユルヴェーダを学びPodcastを通してアーユルヴェーダの楽しさや心地良さを伝えて日本を元気にするためにささやかな活動をしている noteブログ⇨Ayurveda Memo Instagram⇨@lilo.and.kyoko Twitter⇨＠Kyonchan_ D Tiktok⇨＠kyokodoi
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