Ep365. 「こうあるべき」に押しつぶされそうなあなたへ。

*************************「べき」「ねば」心理学のなかでも「認知のゆがみ」として「悪者あつかい」されてるこの思考のクセ。実は、「完全なる悪者」ではないのです。でも、あなたが「心の声」に従おうとすると「べき」「ねば」が邪魔してくるのは、事実。ちょうどいいバランスで「べき」「ねば」とつきあいつつあなたらしい充実した毎日をつくっていくスキルをシェアさせていただきます。*************************【無料】メルマガに登録してしあわせスキルが高まる５大プレゼントを受けとるhttps://resast.jp/subscribe/231750https://lit.link/wmlcoach【無料の体験セッションに申し込む】https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47213?course_id=124399https://lit.link/wmlcoach【番組へのご質問・ご意見を送る】podcastにて回答させていただきます。＊公式LINE＊https://lin.ee/Vlx8SPj＊Message Boxhttps://forms.gle/2pcscT9LmHFQykxt9【ホームページ】https://kanbeatsuko.info/@spotifyforpodcasters#しあわせはスキル#カウンセリング#コーチング#カウンセラー#ライフコーチ#ポジティブ心理学#スピリチュアル#公認心理師#保健師#看護師#自分軸#他人軸#セルフトーク#インナーボイス#セルフコンパッション#自己肯定感#心の声#頭の声#認知のゆがみ#すべき思考#ビデオpodcast

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