みなさん、こんにちは。名古屋市南区の大同病院です。 「Dらじ」は、手外科医のDr.シノハラと事務のイズミンが、病院のこと、病院ではたらくひとたちのこと、病院のまわりのことをいろいろ楽しくトークしていきます。 前回に引き続き、大同病院 栄養科の管理栄養士・村瀬里帆さんに、暑い夏に体に不足しがちな栄養素、それを補足するために食べるとよいものなどをお話します。 汗をかくことで不足する栄養素として代表的なものは「カリウム」。 それを手軽に摂れる食品などをご紹介します。 脱水予防や、学校給食のない夏休みのお子さんのために気を付けることなどもご紹介しています。 汗をかきやすい夏にはカリウム補給を！ 脱水に気を付けよう！ 学校給食のない夏休みは、こんなランチいかがですか？ この番組は、Voicyにて2023年8月2日（水）に配信したものです。内容はその時点の情報に基づいています。 ■■■ Voicyをフォローして最新の配信を聴く♪ ■■■ https://voicy.jp/channel/3632 社会医療法人宏潤会 大同病院 https://daidohp.or.jp/
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