なみのねラジオ byレディースクリニックなみなみ
Episodes
#30 妊娠中の運動、どこまでOK？マタニティヨガの効果・おすすめの運動について
03 Jun 2026
Contributed by Lukas
▶もくじ・妊娠中、どこまで運動していいのか？はいろんな妊婦さんからご質問をいただきます・妊婦さんがや...
座るだけで骨盤底筋ケア？スターフォーマー＆ヨガスタジオはじまりました【2フロア体制のお知らせ】
19 May 2026
Contributed by Lukas
▶もくじ・なみなみは12階がオープンしました！手狭になってきた１階と１２階の２フロア体制で運営していきま...
#28【後編】 不妊治療の始め方ガイド！採卵/移植・痛み・費用など専門医に色々聞いてみました
06 May 2026
Contributed by Lukas
前編に続き、本日は後編をお送りしております！▶もくじ・採卵って痛い？注射って毎日打つの？・採取できた...
#27【前編】 不妊の始め方治療ガイド！人工授精・体外受精の流れ・通院頻度など専門医に色々聞いてみました
22 Apr 2026
Contributed by Lukas
▶もくじ・人工授精や体外受精といった高度不妊治療、どう進んでいくの？・どんな検査をするの？・どれくら...
#26 産後ケアホテル・施設、気軽に頼ってみて！受けられるサービス・助成金のはなし
08 Apr 2026
Contributed by Lukas
▶もくじ・産後ケアホテル/施設（通所型など）って、どんなサービスが受けられる？・韓国・台湾などでは産後...
#25 プチキャリアトーク！産婦人科医・叶谷と医師の仕事について話してみました
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
▶もくじ・もう受験期は終わったばかりですが…今回はプチキャリアトークです（雑談回）・そもそも医師を目...
#24 高齢出産でも出産・妊娠は可能？流産のこと、現代の医療で叶うことについて
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
▶もくじ・リスナーさんからコメントを頂きました。いつも聴いていただきありがとうございます…！・高齢出...
#23 妊娠中の食べ物、どれくらい気をつけたらいい？実はOKな食べ物・食事の考え方について
24 Feb 2026
Contributed by Lukas
▶もくじ・最近寒くない？の話（みなさまも風邪にお気をつけを…）・妊娠中はどれくらい食べ物に気をつけた...
#22 出産の流れってどんな感じ？当日の流れや院長の印象に残ったお産のはなし
10 Feb 2026
Contributed by Lukas
※音声不良で少し聞き取りづらいかもしれません。申し訳ありません…！▶もくじ・院長の年末年始のはなし・...
#21 止まらぬ性交痛のご相談。助産師目線で出来るセルフケア・クリニックで出来る治療について
27 Jan 2026
Contributed by Lukas
▶もくじ・本日は助産師の山本さんと性交痛のセルフケアについてお話をしています！（喉が不調の中お越しい...
#20 生理不順だけど将来妊娠できる？生理不順にまつわるF&Q
13 Jan 2026
Contributed by Lukas
▶もくじ・生理不順っていろんな不安に繋がりやすい！・原因はホルモンの変動だけど、背景は様々…・悩んで...
#19 2025年の振り返り！今年のレディースクリニックなみなみと来年のおはなし
30 Dec 2025
Contributed by Lukas
▶もくじ・今年は大変混雑していた1年、たくさんのご来院ありがとうございました。・予約取りづらくなってお...
#18 ホリデーシーズンに見てほしい映画・本！産婦人科医とアシスタントが選んでみました
16 Dec 2025
Contributed by Lukas
▶もくじ・年末なので雑談回にしてみました・叶谷は女性が頑張る映画が好き・amiは最近教えてもらった本に大...
#17 生理前は気分が落ち込む！PMSとPMDDの違い・気持ちの揺らぎとの付き合い方
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
▶もくじ・PMSとPMDDの違いってなに？・月経前、そもそもどうして調子が悪くなる？・気分がおちこむとき、相談...
#16 基礎体温、絶対に測らないとだめ？妊活中に測るメリット・代替方法のはなし
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
▶もくじ・基礎体温、測るのそもそも面倒くさい！妊活中はマストで測らないとだめなの？・基礎体温のグラフ...
#15 産院や妊婦健診先の選び方！妊娠後、迷ったときのためのはなし
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
▶もくじ・妊娠したけど病院どうやって決めよう？と悩む方はとても多い・分娩方法によっても病院ごとに定員...
#14 なみなみが開院するまでの物語！携わってくださった方々・こだわりのこと【雑談回】
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
▶もくじ・なみなみのことを少し話したい！このクリニックが出来る前に叶谷が思っていたこと・ソフトディベ...
#13 不妊治療クリニック、どう決める？選び方・通う前に知っておきたいこと
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
▶もくじ・不妊治療クリニックって選び方が難しい・妊活でクリニックを頼るべきタイミングとは？・不妊治療...
#12 ご相談の多い性交痛とは？原因や治し方のはなし
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
▶︎もくじ・当院でも1日に5人以上も患者さまが訪れています…・性交痛の原因として考えられるもの・多くの患...
#11 「プレコンチェック」はなんのため？ライフプランに迷う女性へ
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
▶︎もくじ・プレコン/ブライダルチェックの目的について・検査で何がわかるのか、検査項目の話・大切なのは...
#10 NIPTでなにがわかる？予約前に知っておきたい大切なこと
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
▶︎もくじ・NIPTでわかること・どれくらいの妊婦さんが受けるのか・検査を受けるおすすめのタイミング・羊水...
#9 罹っても気づかない？とても身近な「性病」のはなし
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
▶︎もくじ・目黒でも性感染症が大流行中。・そもそも性感染症の定義って？・性病感染の要注意なタイミング...
#8 意外と知らない子宮頚がんのキホン
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
▶あらすじ子宮頸がんの検診やワクチンの存在は知っていても、その病気自体については意外と知らないことも...
#7 妊娠の超初期症状ってある？そわそわする日々をお過ごしの方へ
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
今か今かと赤ちゃんを待つ日々を過ごす方々にとって、妊娠検査薬が使える日までの時間はそわそわしたり、少...
#6 なみなみ院長・叶谷の雑談会
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
今回は雑談回！レディースクリニックなみなみの叶谷院長と、最近の出来事について話してみました。新しいク...
#5 『つわり』って治せる？仕組みと治療のはなし
27 May 2025
Contributed by Lukas
▶︎あらすじつわりは人によって症状もさまざま。妊娠して初めて、「悪阻ってこんなに大変なの？！」と驚く...
#4 自然療法、不妊治療や生理痛に効果はある？よもぎ蒸しや鍼灸のはなし
13 May 2025
Contributed by Lukas
▶︎あらすじ不妊治療や生理痛に悩む女性の多くが気になるのが「体質改善」。最近はよもぎ蒸しや鍼灸など、...
#3 もしかして生理のせい？PMSなどの身体の変化のこと
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
▶︎あらすじ生理前になると気分の落ち込みやひどい眠気、体のだるさに悩まされることはありませんか？それ...
#2 いつか赤ちゃんが欲しい‥不妊治療のキホンと今からできること
15 Apr 2025
Contributed by Lukas
▶︎あらすじ今回は不妊治療のキホン的な事についてお話しています。「いつか赤ちゃんが欲しい」――そう思...
#1 なみのねラジオ、はじめました
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
目黒駅にある産婦人科・レディースクリニックなみなみがお送りする「なみのねラジオ」。女性の人生には「な...