まいにちME TIME
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
競争しない生き方
01 Sep 2023
Contributed by Lukas
HSPの幸せは競争の中にはない？人と競うこと、比べることが苦手だったらしなくてもいい。
木曜日は自律神経が乱れやすい
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
心身の不調に関係する、自律神経の整え方についてお話ししました。
『その本の物語』
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
村山早紀さんの小説『その本の物語』についてご紹介しました。本当の自分、ありのままの自分ってなんだろう...
居場所は自分でえらべる
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
今いる場所が居心地良くなかったら、別の場所を探してもいい。
欲望は誤魔化せない
22 Aug 2023
Contributed by Lukas
ヘルシーな食事を心がけていたのに、なぜか元気が出なくなった理由。
創り出す
17 Aug 2023
Contributed by Lukas
アートやクリエイティブな才能があるといわれるHSP。私自身はアートに苦手意識があり、それゆえクリエイティ...
自分を取り戻すスイッチ
15 Aug 2023
Contributed by Lukas
心身ともに疲れやすい私。自分を取り戻すスイッチは、段階別にいくつか持っておくといい。
この人生の先にあるもの
13 Aug 2023
Contributed by Lukas
このカラダが役目を終えたとき、私たちはどこに行くんだろう。お盆なのでちょっぴりスピリチュアル(？)な話を...
私の中のモンスター
11 Aug 2023
Contributed by Lukas
慣れない仕事や家事に手一杯だった頃、目覚め始めた私の中のモンスターのお話。
自分を好きになる前にすること
10 Aug 2023
Contributed by Lukas
自分を好きになりたい！でも出来ない、、、。そんな時まずすることは。
オタク文化の心地良さとリスペクト
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
好きなものを好きといえる、自分に正直なオタクという生き方は最高。
『星のオペラ』
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
羽海野チカ先生の短編漫画『星のオペラ』についてご紹介しました。(※思いっきりネタバレしてます)
身内を尊重するときに考えること
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
身近な人に優しくするのってむずかしい。家族であっても他人だから、思い通りにコントロールできないって分...
キラキラの中に飛び込んでみたら
05 Aug 2023
Contributed by Lukas
Instagramの中でキラキラ眩しく輝く女性たち。彼女たちに憧れるばかりだった地味な私が、そんなキラキラの中に...
自分とデートする
05 Aug 2023
Contributed by Lukas
自分を喜ばせる、自分とゆっくり過ごすための贅沢な時間。
弱点をギフトに変えるには
04 Aug 2023
Contributed by Lukas
HSPの特性を知ることは、自分の取り扱い説明書の1ページを手に入れるようなもの。弱点を持って生まれたことに...
自分の時間は自分のもの
03 Aug 2023
Contributed by Lukas
初めまして、あやです。20代まで生きるのに不器用だった私が、30代になって少し生きやすくなったお話。