僕はマッチョより「動けるからだ」を 作りたい… もちろん魅せる筋肉はあるのですが、 それ以上に「動作」にフォーカスした からだを作る！ 僕のパーソナルでもお客様のニーズに合わせて この考えを基にプログラムを作ります。 今の自分の日常に、レッスンに、スポーツに 必要な内容となりますので、ぜひ聞いてみてください。 ★Fitness Peace Free Salon（無料）★ https://www.facebook.com/groups/613173405938080/?ref=share ★吉岡優太のSNS★ 公式BLOG ：https://hearts-bridge-jp.com/official-blog/ Instagram：https://www.instagram.com/yuta_heartsbridge/ Facebook ：https://www.facebook.com/yuta.heartsbridge YouTube ：https://m.youtube.com/channel/UCK9hv6WwWO5szEyaTsAnhxQ #動けるからだ #筋肉 #健康 #効果 #フィットネスインストラクター #トレーナー #HeartsBridge #FitnessPeace
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