舌は口の中のどの辺りにありますか？？ 正しいポジションというのがあります。 コレがズレていると、姿勢を崩す、緊張しやすくなる、不安定なからだになりやすくなります。 ぜひ聴いてみてください！ ★公式LINE★ https://lin.ee/a0MiHAO ★ゆたのSNS★ BLOG ：https://hearts-bridge-jp.com/official-blog/ Instagram：https://www.instagram.com/yuta_heartsbridge/ Facebook ：https://www.facebook.com/yuta.heartsbridge YouTube ：https://m.youtube.com/channel/UCK9hv6WwWO5szEyaTsAnhxQ #舌のポジション #ダイエット #ボディメイク #肩こり首こり腰痛膝痛 #筋肉 #健康 #パフォーマンスアップ #フィットネスインストラクター #パーソナルトレーナー #HeartsBridge #FitnessPeace #福岡ジム #福岡パーソナル #福岡スタジオ
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