あなたは本当に猫背になっていますか？？ 猫背になっていれば猫背改善エクササイズが必要ですが、 そうでない場合、猫背改善エクササイズは適切ではなくなります。 自分で猫背か猫背じゃないのかを知るだけでも、意識の違いが変わります。 まずはその知る方法を簡単に知ってください。 ★Fitness Peace Free Salon（無料）★ https://www.facebook.com/groups/613173405938080/?ref=share ★吉岡優太のSNS★ 公式BLOG ：https://hearts-bridge-jp.com/official-blog/ Instagram：https://www.instagram.com/yuta_heartsbridge/ Facebook ：https://www.facebook.com/yuta.heartsbridge YouTube ：https://m.youtube.com/channel/UCK9hv6WwWO5szEyaTsAnhxQ #猫背 #姿勢 #健康 #効果 #フィットネスインストラクター #トレーナー #HeartsBridge #FitnessPeace
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