【寝落ち】生きるのに疲れた人に贈る心に響く教え（眠れない/不眠用）

れみのメンタルラジオへようこそ。  今回は生きるのに疲れた！人生理不尽なことばかりでやってらんない！ そんな気持ちでしんどい方向けに、心に響く教えをお届けします♪  今日もゆっくり夜を過ごせますように✨  -------------------------------------------------------------------------------  寝落ちラジオのコーナーでは、眠れない夜に心が楽になるような言葉を届けたいと思ってます♪  【参考図書】 ●「ボクらの仏教」（PHP研究所）今城 良瑞  (著) ●「心がスーッとなるブッダの思考術」 (成美文庫) 高田 明和  (著) ●「いい加減に生きる」（講談社）大下 大圓  (著)  メインチャンネルではメンタルヘルスに関する動画を挙げています▼ https://www.youtube.com/channel/UCqzGT1g8U0FNWD8WNi7qojg/videos -------------------------------------------------------------------------------  ※このラジオでは取り上げてほしいトピックや、リクエストなどを募集してます。 この動画でお答えするという形になりますが、 あなたのお悩みや相談したいこと、アドバイスほしいことなどがありましたら ぜひ下記より教えてください♡（コメント欄でも構いません） ▼お便りフォーム▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRPyKxbBpLw7diCr7hK3zoUPe9vEZt3X72GWgeIDUb0DYy2w/viewform?usp=sf_link ------------------------------------------------------------------------------- SNSもやっていますので良かったらチェックしてみてね♡  ●Twitter：https://twitter.com/remimenhel●Instagram：https://www.instagram.com/remimenhel/●note(ブログ)：https://note.com/remimenhel●stand.fm(ラジオ)：https://stand.fm/channels/5f4b7f816a9e5b17f70c728c #寝落ち#寝落ちラジオ#寝落ちボイス

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