わたしがわたしに戻る時間
Episodes
P art18 自立と自由 from Radiotalk
26 May 2020
Contributed by Lukas
自立と自由についてお伝えいたします。 自分で選んでいくことは、一見怖さを感じるのだけど、自由が眠ってい...
Part17 依存と自立 from Radiotalk
25 May 2020
Contributed by Lukas
私が思う依存と自立についてお話ししました。 これからの時代は自立が大きなテーマになってくるかなと思って...
Part16 【ご相談】いつも私が誘ってばかりで誘ってくれません友達編 from Radiotalk
25 May 2020
Contributed by Lukas
今日はご質問にお答えしました。 いつも私が誘うばかりで誘ってくれないお友達。 誘ってくれたらいいのになぁ...
Part15 夫に不満が出る時。わたしの幸せに妥協しない from Radiotalk
21 May 2020
Contributed by Lukas
夫に不満が出るときの1つに、私が私の望みに妥協していることがあります。私の望みを100%を伝えても良い。自分...
Part14 嫉妬との付き合い方 from Radiotalk
18 May 2020
Contributed by Lukas
今日は私が長年悩んできた子とあの付き合い方についてお伝えしています #嫉妬 #羨ましい #兄弟 #人と比べる #...
Part 13 わたしらしく生きる 自分の本質を生きる第一歩 from Radiotalk
17 May 2020
Contributed by Lukas
今日は、私らしく生きる、自分の本質を生きる、そのための第一歩についてお伝えしています #心理カウンセラ...
Part 12 心が落ち込んだ時 from Radiotalk
04 May 2020
Contributed by Lukas
ちょっと心が落ち込んでいるときの私の対処法をお伝えしています #外出自粛生活 #心の落ち込み期 #看護師 #保...
Part11 嫌なことから自分の本当の望みを知る方法 from Radiotalk
02 May 2020
Contributed by Lukas
嫌なことって実は自分の本当の望みを教えてくれていますそんなことをお話ししています(^^) #本当の望み#自己受...
Part10 言いたいことを伝えるのは自分と相手を嫌いにならないため from Radiotalk
28 Apr 2020
Contributed by Lukas
私はセミナーやカウンセリングで自分の言いたいことは伝えてみることが大事だとお伝えしています。その理由...
Part9 この時期に生まれてきた意味 from Radiotalk
23 Apr 2020
Contributed by Lukas
今、この時期に生きていることの意味について話してみました。 #心理カウンセラー #自己受容#生きている意味
Part8 やりたいこと、好きなことがわからない 失敗とは？ from Radiotalk
20 Apr 2020
Contributed by Lukas
好きなこと、やりたいことがわからない。その原因と対策についてお話ししています。それに加えて、私の失敗...
Part7 思考でいっぱいの頭を休めて身体の疲れを癒す【瞑想】 from Radiotalk
17 Apr 2020
Contributed by Lukas
思考でいっぱいの頭を空っぽにして、身体に意識を向けていく瞑想をお届けします。#瞑想#身体#思考でいっぱい...
Part6 スペシャルゲスト‼️夫登場 from Radiotalk
15 Apr 2020
Contributed by Lukas
スペシャルゲストとしてうちの夫(ひーくん)登場！今までの夫婦の変化について夫側の意見を聞いてます(o^^o)私も...
Part5 感情を感じ切るとは？ from Radiotalk
12 Apr 2020
Contributed by Lukas
感情を感じ切るがわかりません。。というご質問にお答えしています。 #自己受容 #感情 #パートナーシップ #ネガ...
Part 4 パートナーシップの超基本とこれからの夫婦 from Radiotalk
07 Apr 2020
Contributed by Lukas
私が思うパートナーシップの超基本の部分をお伝えしています。それに加えて令和 で求められているパートナー...
Part 3 感情のコントロールの仕方 from Radiotalk
03 Apr 2020
Contributed by Lukas
喜怒哀楽。いろんな感情のコントロールの仕方についてお伝えしています。 #感情#自己受容#心理カウンセラー#看...
Part2 なぜYouTubeではなくラジオ？自分責めをやめる方法 from Radiotalk
01 Apr 2020
Contributed by Lukas
いただいたご質問へのお答えと、自分を責めるのをやめる方法の第一歩をお話ししています。 #ひとり語り#看護...
part1 わたしがわたしに戻る時間 from Radiotalk
31 Mar 2020
Contributed by Lukas
#心理カウンセラー#自己受容#看護師#保健師#自分を好きになる#自分を大切にする#自分を知る#音声配信を始めよう...