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わたなべ夫婦のふたりごと

Health & Fitness

Episodes

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#669 幸せになるための条件を自分で決めていないか?

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 10:04 幸せになるのに条件をつけている 17:26 レター:無事に結婚式が...

#668 レスに向き合ってくれない夫

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

こころのシェア会12月も開催します! 12/20(土)14時~@奈良市 詳細はこちら👉 https://mosh.jp/services/188510 【放送...

#667 夫が子供の前でスキンシップをしてくる

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

こころのシェア会12月も開催します! 12/20(土)14時~@奈良市 詳細はこちら👉 https://mosh.jp/services/188510 【放送...

#666[対談]何のために生まれてきて、どう死にたいか。

16 Nov 2025

Contributed by Lukas

結婚相談所のゴールを考えていたら、どんな人生を生きたいか。どんな最期を迎えたいかという話になりました...

#665 自分がされて嫌だったのに、他人にもそれを求めてしまう

09 Nov 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 11:36 レター:自分がされて嫌だったのに他の人にもそれを求めてしま...

#664 生きる使命が繋がった!&イベントのご案内♪

02 Nov 2025

Contributed by Lukas

イベントのお知らせです➡️ https://mosh.jp/services/188510 配信でお伝えした”わたなべ夫婦のイベント”はこちらで...

#663 出会いの奇跡に感謝!

26 Oct 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 結婚相談所はじめての気づき 22:25 レター:職場の人間関係のモヤモヤ 【レター(おたよ...

#662 コツコツ丁寧に、目の前の人を大切に進んでいきます

19 Oct 2025

Contributed by Lukas

前回の放送に対するコメントを受けて感じた気持ちをお伝えしました。 また、結婚相談所を始めた経緯について...

#661[対談]初心に戻ってやります!

12 Oct 2025

Contributed by Lukas

結婚相談所のリリースをしましたが、内容を改めて初心に戻って再出発します! 気づきをお話しました。 【レ...

【募集】結婚相談所のプレオープンをします!

06 Oct 2025

Contributed by Lukas

【ヒロイン婚活塾、ついにプレオープン!】 「結婚するなら、こうしなきゃ」――そんな枠に縛られて、自分の...

#660 パートナーへの嫉妬!この気持ちどうしたらいい

05 Oct 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 レター:パートナーに嫉妬 11:26 レター:おせっかいな友人への対処法 21:02 レター:義両...

#659 義理の親と同居ってどうよ?

28 Sep 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 06:44 レター:義理の親と同居 15:01 レター:わたなべ夫婦の食器事情...

#658 人生の決断に迷ったときどうする

21 Sep 2025

Contributed by Lukas

#515 相手にイラっとしたら、それは「気づく」チャンス https://stand.fm/episodes/65f25c85559fd8c336f78742 【放送のもくじ】...

#657 配信を続けて嬉しいこと

14 Sep 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 音声配信を続ける想い 11:07 レター:発信が誰かのやりたいことになって連鎖していく 15:...

#656 マイホームを建てたのにもう後悔!どうする??

31 Aug 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 自分を整えることについて 11:23 レター:マイホームの悩みについて 19:34 レター:子育て...

#655[対談]自分が「かわいい」と心から思えた日

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

ゆみのフリートーク回です😄 ファッションのこと、メイクのことから、自分を受け容れる話まで。 【レター(...

#654 猫と暮らす上での困ったこと

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 07:54 レター:猫と暮らす上での困ったこと 16:20 過去に脱走したとき...

#653 結婚相談所開業で1名契約!ついに始まります

03 Aug 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 結婚相談所の話 10:40 名称決定!ヒロイン婚活塾 19:39 心のブレーキ、ブロック 29:06 レター...

#651 なりすましアカウントの被害を受けました!

27 Jul 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 なりすましアカウントの被害を受けました 12:36 レター:子どもの運動会におすすめのカメ...

#651 職場でサボり癖があって許せない人がいる

20 Jul 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 13:24 レター:職場で許せない人がいる 24:56 レター:子どもの発達が...

#650[対談]子どもが自分の心の声を見せてくれている!?

13 Jul 2025

Contributed by Lukas

#640[対談]あなたの本当の望みは?悩みの奥に本当の願いがある https://stand.fm/episodes/6816d89939f5f7999ce594ff 【放送...

#649 反抗期の娘に対してどうするべき?

06 Jul 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 結婚相談所のオリエンテーション 04:53 Zoomでの見られ方 09:57 反抗期の娘について 18:41 マイ...

#648 ぜんぶ背負わなくてもいいんじゃない?

29 Jun 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 06:24 レター:弟の奥さんと絶縁状態に 14:54 レター:カウンセリング...

#647 相手への不満は、実は自分が安心したいだけ!?

22 Jun 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 09:28 レター:夫のしんどさに引きずられそうになります 21:20 レター...

#646 もう離婚しかないと思うくらい何か?

15 Jun 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:04 レター:夫に退職したことを話せずに憂鬱 20:22 レター:昔祖父...

#645 先延ばしにする癖を何とかしたい

08 Jun 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:28 レター:職場の先輩から陰口をたたかれていた 09:52 レター:先...

#644[対談]結婚相談所の運営を検討中です!

01 Jun 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 05:47 レター:わたなべ夫婦は心の仲人 08:41 レター:結婚相談所ええ...

#643 頑固な祖父が結婚をお祝いしてくれない

25 May 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:31 レター:頑固な祖父が結婚をお祝いしてくれない 15:58 レター:...

#642 あなたはよく頑張っているよ

18 May 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:33 レター:結婚相談所の体験談 09:03 レター:職場の同僚へのモヤ...

#641[対談]リスナーさんからのコメントに反応してしまったこと

11 May 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 12:18 レター:彼氏の弱さが受け入れられずにお別れ中です 26:39 レタ...

#640[対談]あなたの本当の望みは?悩みの奥に本当の願いがある

04 May 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 09:51 レター:仕事が急にいけなくなって3日ほど休んでしまう 19:05 レ...

#639 子どもが女の子の人が羨ましくて仕方ない

27 Apr 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:13 レター:マッチングアプリ回希望! 11:41 レター:猫は人間の言...

#638[対談]ワンオペ育児でいっぱいいっぱいです

20 Apr 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:15 レター:ワンオペ育児でいっぱいいっぱいです 20:59 レター:結...

#637 産後の母親の対応が許せない!

13 Apr 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:27 シンギングボウルで瞑想 09:19 レター:教員に向いていないかも...

#636 過去にしてしまった失礼なことを謝るべき?

06 Apr 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:47 レター:夫に寄り添えない 11:23 レター:マイホームにそっくり...

#635 「共感」がまったくない夫。どうすればいい?

30 Mar 2025

Contributed by Lukas

やっぱりピッてノイズ入ってたね!買い換えます😭😭 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:31 レター...

#634 無能感があり転職を繰り返しています

23 Mar 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 09:50 レター:祖母のお家に住むことについて 17:11 レター:無能で転...

#633[対談]不妊治療に前向きになれない自分が嫌

16 Mar 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 05:25 レター:抜けたいコミュニティがある 16:16 レター:不妊治療に...

#632[対談]日本の神様おもろすぎ!古事記に学ぶ日本人の生き方

02 Mar 2025

Contributed by Lukas

日本のルーツを知ることで、日本人らしさや自分らしさを知るきっかけになりそう! 参考文献はこちら。読みや...

#631 大切な人のことで嫉妬するのは当たり前です!

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:32 レター:息子が夫にべったりのその後 04:48 レター:義母が私の...

#630 人生は今この瞬間がいつよりも若くて何にでもチャレンジできる

23 Feb 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:35 レター:人生は今この瞬間がいつよりも若くて何にでもチャレン...

#629 何かを失ってはじめて自分と強烈に向き合える

20 Feb 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:05 レター:AGAで薄毛が進行していく自分とどう向き合う? 10:09 自...

#628 自分へのこだわりを手放すと無敵になる。東洋哲学の世界

16 Feb 2025

Contributed by Lukas

自分とか、ないから。教養としての東洋哲学 https://amzn.to/4gGo0md 【放送のもくじ】 00:00 『自分とか、ないから。...

#627 自分の領域は自分で守る!

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:43 ベンジャミンバトン(映画) 08:21 レター:義母にモヤモヤ 21:59...

#626 人間関係の主導権を自分が握る!

09 Feb 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:28 片付けで心もお片付け 07:10 レター:大学受験を辞めたい 20:51 レ...

#625 ダメなところは良いところ。短所は長所!

06 Feb 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:43 夫にイライラしてしまう 15:42 母との関係にモヤモヤ 【レター(...

#624 すまん!今日は意味わからん話です😂

02 Feb 2025

Contributed by Lukas

自分とか、ないから。 教養としての東洋哲学 https://amzn.to/4azKvYF 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00...

#623[対談]人生は散歩のよう。目的地も失敗もな~んにもないよ

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

おすすめの小説『ライオンのおやつ』 https://amzn.to/3PV4VBC 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:23 レター...

#622 相手が変わったのではなく自分が変わったのかも

26 Jan 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 二ーバーの祈りの補足 07:17 できない自分も受容する 14:30 レター:毒親の母のもとで育ち...

#621[対談]今あることに感謝したら世界が変わる!

23 Jan 2025

Contributed by Lukas

アメブロも読んでね! https://ameblo.jp/tasoya YouTubeもぜひ! https://www.youtube.com/@watanabe_fufu 【放送のもくじ】 00:00 オ...

#620 4つの言葉で幸せになれる「ホ・オポノポノ」のすすめ

19 Jan 2025

Contributed by Lukas

たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え https://amzn.to/3EdddlJ 【放送のもくじ】 00:0...

#619 悩みごと自体は実は悩みじゃない…変な話(笑)

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 フォーカシングの勉強中 03:40 写経の体験会に行ってみました 14:48 内観する練習 16:59 レタ...

#618 夫が言うことすること全てにイライラしてしまいます

12 Jan 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:00 レター:結婚記念日の過ごし方は? 13:21 レター:夫になぜかイ...

#617 非を認めず高圧的な母との付き合い方

09 Jan 2025

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:42 レター:片付けのコツは? 04:19 わたなべ家のお片づけ 11:52 定位...

#616 高校の同級生の集まりに参加して感じたこと

05 Jan 2025

Contributed by Lukas

「ホ・オポノポノ」についてのブログ https://ameblo.jp/tasoya/entry-12881143699.html PCAオンライン無料セミナー詳細👇 ht...

#615[対談]脳内反省会🧠すぐ自責思考してしまいます。

29 Dec 2024

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:04 自責する癖のある妻 07:48 ちいかわとか雑談 13:32 レター:威厳あ...

#614 また一つ夢が叶いました!初イベントが終了🎉

26 Dec 2024

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 JIBUN DESIGN終了! 04:00 当日の感想 10:45 今後の展望 13:48 レター:先々考えて焦らず今を生き...

#613[対談]人生で大切にしている2つのマインドセット

22 Dec 2024

Contributed by Lukas

妻ハーンのアメブロもぜひ読んでね🌱 https://ameblo.jp/tasoya 【放送のもくじ】 00:00 妻アメブロ更新中! 04:07 健康...

#612 産後クライシス!夫が急に冷たくなった…

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

JIBUN DESIGNは現在キャンセル待ちとなりました! https://mosh.jp/services/229088 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトー...

#611[対談]あなたはそのままでOK!何も問題ないです

15 Dec 2024

Contributed by Lukas

JIBUN DESIGNは現在キャンセル待ちとなりました! https://mosh.jp/services/229088 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトー...

#610 過去は変えられる

12 Dec 2024

Contributed by Lukas

JIBUN DESIGNはキャンセル待ちとなりました! https://mosh.jp/services/229088 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク ...

#609 営業・宣伝に対する思いが変わりました

08 Dec 2024

Contributed by Lukas

対面のスペシャルイベント!「JIBUN DESIGN」 あなたの世界は、あなたが創る!きっと自分の可能性に驚きます🤩 ...

#608 何も決断できず行動できない自分が嫌だ

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

対面のスペシャルイベント!「JIBUN DESIGN」 あなたの世界は、あなたが創る!きっと自分の可能性に驚きます🤩 ...

幸せ爆発のイベント開催決定✨ワクワクしすぎて大変だ~🤩

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

イベントの詳細はこちら↓ https://mosh.jp/services/229088 なべともの皆さんこんばんは🌙 このたび、わたなべ夫婦の...

#607[対談]夫婦でMBTI診断してみたら意外な結果に…!

01 Dec 2024

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:57 レター①:MBTI診断やってみて! 08:00 心の学びをしたからこその...

#606 婚約者の父親がヤバい人でした😂

28 Nov 2024

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:11 レター①:リアルの友人・知人でなべともさんはいる? 06:33 聴...

#605 1年半ぶりにYouTube再開!心境を語ります

24 Nov 2024

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 YouTube再開しました 05:44 原点回帰の動画 10:37 1年半で手放したもの 20:43 レター:気持ちを...

#604 大人の恋愛は「待たない」

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

わたなべ夫婦の馴れ初めトーク(第63回放送) https://stand.fm/episodes/5fa1477e2c849b41cb4854b9 【放送のもくじ】 00:00 オー...

#603 夫婦円満は「練習」が大事!?

17 Nov 2024

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:33 レター①:夫婦仲良しの秘訣は? 04:27 猫ちゃんの存在 13:01 夫婦...

#602 カウンセラー養成スクール卒業!とYouTubeの話…他

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 カウンセラー養成スクール卒業 06:43 YouTube再開の話 21:38 レター①:認知行動療法を勧めら...

#601 大人になってから「嬉し涙」を流したことある?

10 Nov 2024

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:32 レター①:大人になってから「嬉し涙」を流したことある? 04:...

#600 保育園でママ友ができなくても大丈夫...?

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:22 レター①:0か100じゃない 06:20 レター②:ママ友ができずに不安...

#599 心の友と初コラボ!最高の朝習慣/夢を叶える考え方/わたなべ夫婦の魅力

03 Nov 2024

Contributed by Lukas

書家の根本みきさんとのコラボ対談企画🎉 もともと生粋のわたなべ夫婦ファンだったみきちゃん(嬉しい!)。...

#598 自分の望みに従った結果、食習慣が変わった!

31 Oct 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stan...

#597 不幸な想像の悪循環に待った!

27 Oct 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stan...

#596 お誘いや頼み事を断った時に罪悪感を抱いてしまうのはなぜ?

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stan...

#595 体調を崩して気づいた「意外と疲れる行動」

20 Oct 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stan...

#594[対談]妻が登場!本日はNEOハーンでお送りします

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

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#593 風邪ひいちゃいました

13 Oct 2024

Contributed by Lukas

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#592 最近「ふたりごと」じゃない件について

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

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#591 心理学とは、わたしはどう生きるかということ

06 Oct 2024

Contributed by Lukas

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#590 職場恋愛と遠距離恋愛…どうする?

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

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#589 3人目が欲しいけど、急ぎたくない気持ちもある

29 Sep 2024

Contributed by Lukas

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#588 宗教にハマったらしい姉とどう接する?

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【カウンセリング等のご予約】 https...

#587 死産・流産を乗り越えて

22 Sep 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【カウンセリング等のご予約】 https...

#586 あなたは実はすごく愛されている

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【オフ会・カウンセリング等のご予...

#585 「幸せなはずなのになんだか満たされない」それ重要なサインかも

15 Sep 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【オフ会・カウンセリング等のご予...

#584 不安でたまらない時にやってみてほしいこと

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【オフ会・カウンセリング等のご予...

#583 自分の気づきを話すことで、誰かの気づきにつながっていく

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【オフ会・カウンセリング等のご予...

#582 コンプレックスを決めたのは自分。じゃあその意図は?

08 Sep 2024

Contributed by Lukas

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【オフ会・カウンセリング等のご予...

#581 声に自信がなく、コンプレックスです

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

本日のテーマは、声がコンプレックスということについて。声に自信がないから負のループに陥っているという...

#580 抑え込んでいた自分の気持ちに触れる尊い体験でした

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるよう...

#579 どんな感情も、あなたの宝物。インサイド・ヘッド2に学ぶ自分らしさ

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

※ネタバレなしのトークです。 <監督メッセージ> 「この映画は、自分自身を受け入れることをテーマにして...

#578 2人目が欲しいが、1人目の妊娠中に精神的に辛かったため踏み切れない

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるよう...

#577 大切な人に嫌味な態度を取ってしまう

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるよう...

#576 バカにしていた推し活にハマって気づいたこと

25 Aug 2024

Contributed by Lukas

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるよう...

#575 悩みごとを自分で選んでいるとしたら…?

22 Aug 2024

Contributed by Lukas

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるよう...

#574 ありのままの自分が受け入れられるって嬉しいよなあ

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるよう...

#573 みんなはどう?何気ないけどどうしてもやってしまう行動

17 Aug 2024

Contributed by Lukas

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるよう...

#572 「6秒我慢」で本当に怒りのマネジメントできる?

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

【オフ会・カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/c...

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