わたなべ夫婦のふたりごと
Episodes
#694 ほんとうの気持ちで、自分を生きる。チャンネルリニューアルの想い
07 Jun 2026
Contributed by Lukas
リスナーのひとりごとをきっかけに、日々の迷いや生き方を一緒に見つめ、自分らしく選んでいくための音声番...
#693 愛することは愛されること
31 May 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:14 愛することと感謝すること 10:36 レター：後悔してしまう癖につ...
#692 モヤっとする人が見せてくれていること
24 May 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 06:30 コミュニティへの関わり方 17:34 レター：妹との関係について 26...
#691 AI時代の読書のメリット「想像力を鍛える」
17 May 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 05:02 タスク管理の方法 09:28 AI時代の読書のメリット 18:22 レター：離...
#690 お庭の掃除で開運！自分の心と向き合いました
10 May 2026
Contributed by Lukas
💍結婚相談所「ヒロイン婚活塾」の公式サイトはこちら https://heroinemarry.com/ 無料の相談に興味のあるかたはLINE...
#689 流産して学んだこと
03 May 2026
Contributed by Lukas
ご成婚お祝い動画🍷✨ https://youtu.be/ipVC5NpPG28 ご成婚インタビュー動画💍✨ https://youtu.be/nypa3tAkWpw 結婚相談所「...
#688 結婚はゴールではない！
26 Apr 2026
Contributed by Lukas
補足ですが、会員さまの人生に本気な仲人さんももちろんいらっしゃいます。僕たちが結婚相談所を始める時に...
#687 占いを通して自分と対話する
19 Apr 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 20:59 レター：好きな配信者へ伝えるべきか 📩レター送信はこちら ...
#686 人のために生きてこそ人間の幸せ
12 Apr 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 メイントーク 13:45 レター：もう限界です 22:35 レター：幼いころに出て行った父について...
#685 自分の人生の「主人公」として生きる
05 Apr 2026
Contributed by Lukas
📩レター送信はこちら https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 💍結婚相談所「ヒロイン婚活塾」の公式サイ...
#684 「自由」とは人生の意味を自分で決められること
29 Mar 2026
Contributed by Lukas
前回に引き続き、人生について考えております💭 AIに気づきをまとめてもらったけど、言い方がかっこよすぎる...
#683 「自分以上に」自分のことを想ってくれる人
22 Mar 2026
Contributed by Lukas
放送でお願いしたアンケート募集の件！ 引き続き下記よりぜひお願いします🙏 🔽アンケート回答はこちら htt...
#682 どんな自分で、何をして生きるのか？
15 Mar 2026
Contributed by Lukas
放送でお願いしたアンケート募集の件！ 下記よりぜひお願いします🙏 みんなの力を貸してほしいです～🥺✨ ...
＃681 どでかい無意識のブレーキに気づいてしまった
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:28 四柱推命の鑑定を受けた 15:44 影響を与えないようにしている自...
#680 体重増量中です！なぜか前回と違って辛くない
22 Feb 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:29 ルーティンについて 02:19 体重増加について 13:50 シーインデビュ...
#679 自律神経を整えるルーティン
15 Feb 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:45 レター：自律神経を整えるルーティン 14:54 だいきのルーティン...
#678 身の回りの幸せを見落としている
08 Feb 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:58 熊本旅行に行きました 08:17 五感で味わうのが大切 13:45 レター：...
#677［対談］妥協しない！夢も理想も全部叶える結婚相談所
01 Feb 2026
Contributed by Lukas
夢を諦めない！叶えたい未来はワクワクしながら自分でつかむ！ そんな結婚相談所に興味のある方がいらっしゃ...
＃676 家を売りました。不動産投資で学んだこと
25 Jan 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 自分の話をすることについて 08:27 音声配信の方向性について 11:29 風邪ひきました 13:49 お...
＃675 「本当はどうありたいか」を大切にする
18 Jan 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:45 セミナー参加しようとして 06:54 結婚相談所の仕組み 09:59 どんな...
#674 「やらない」ことをやってみる
11 Jan 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:27 頑張り続けた自分を癒した 15:04 やらないということをやってみ...
#673 今年の抱負を「漢字一文字」で！
04 Jan 2026
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:17 今年の漢字 18:08 レター：笑顔のコツ 28:40 レター："これからも自...
#672 大丈夫。それでも積み上げてきたものがある
28 Dec 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:34 パーソナルカラー診断の話 15:37 心理学の学び 18:13 家族との別れ...
#671 僕たちみたいに結婚生活苦労すんなよ！
21 Dec 2025
Contributed by Lukas
YouTube動画はこちらです🎦 https://youtu.be/h66xXiNQTE4?si=k7IvF4qvJRW71lhA 【放送のもくじ】 00:00 こころのシェア会の実施...
#670 大人も心はみな子どものまま
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 05:15 レター：夫のスキンシップの続編 08:45 大人のようで心はみんな...
#669 幸せになるための条件を自分で決めていないか？
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 10:04 幸せになるのに条件をつけている 17:26 レター：無事に結婚式が...
#668 レスに向き合ってくれない夫
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
こころのシェア会12月も開催します！ 12/20（土）14時～＠奈良市 詳細はこちら👉 https://mosh.jp/services/188510 【放送...
#667 夫が子供の前でスキンシップをしてくる
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
こころのシェア会12月も開催します！ 12/20（土）14時～＠奈良市 詳細はこちら👉 https://mosh.jp/services/188510 【放送...
#666［対談］何のために生まれてきて、どう死にたいか。
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
結婚相談所のゴールを考えていたら、どんな人生を生きたいか。どんな最期を迎えたいかという話になりました...
#665 自分がされて嫌だったのに、他人にもそれを求めてしまう
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 11:36 レター：自分がされて嫌だったのに他の人にもそれを求めてしま...
#664 生きる使命が繋がった！＆イベントのご案内♪
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
イベントのお知らせです➡️ https://mosh.jp/services/188510 配信でお伝えした”わたなべ夫婦のイベント”はこちらで...
#663 出会いの奇跡に感謝！
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 結婚相談所はじめての気づき 22:25 レター：職場の人間関係のモヤモヤ 【レター（おたよ...
#662 コツコツ丁寧に、目の前の人を大切に進んでいきます
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
前回の放送に対するコメントを受けて感じた気持ちをお伝えしました。 また、結婚相談所を始めた経緯について...
#661［対談］初心に戻ってやります！
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
結婚相談所のリリースをしましたが、内容を改めて初心に戻って再出発します！ 気づきをお話しました。 【レ...
【募集】結婚相談所のプレオープンをします！
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
【ヒロイン婚活塾、ついにプレオープン！】 「結婚するなら、こうしなきゃ」――そんな枠に縛られて、自分の...
#660 パートナーへの嫉妬！この気持ちどうしたらいい
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 レター：パートナーに嫉妬 11:26 レター：おせっかいな友人への対処法 21:02 レター：義両...
#659 義理の親と同居ってどうよ？
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 06:44 レター：義理の親と同居 15:01 レター：わたなべ夫婦の食器事情...
#658 人生の決断に迷ったときどうする
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
#515 相手にイラっとしたら、それは「気づく」チャンス https://stand.fm/episodes/65f25c85559fd8c336f78742 【放送のもくじ】...
#657 配信を続けて嬉しいこと
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 音声配信を続ける想い 11:07 レター：発信が誰かのやりたいことになって連鎖していく 15:...
#656 マイホームを建てたのにもう後悔！どうする？？
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 自分を整えることについて 11:23 レター：マイホームの悩みについて 19:34 レター：子育て...
#655［対談］自分が「かわいい」と心から思えた日
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
ゆみのフリートーク回です😄 ファッションのこと、メイクのことから、自分を受け容れる話まで。 【レター（...
#654 猫と暮らす上での困ったこと
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 07:54 レター：猫と暮らす上での困ったこと 16:20 過去に脱走したとき...
#653 結婚相談所開業で1名契約！ついに始まります
03 Aug 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 結婚相談所の話 10:40 名称決定！ヒロイン婚活塾 19:39 心のブレーキ、ブロック 29:06 レター...
#651 なりすましアカウントの被害を受けました！
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 なりすましアカウントの被害を受けました 12:36 レター：子どもの運動会におすすめのカメ...
#651 職場でサボり癖があって許せない人がいる
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 13:24 レター：職場で許せない人がいる 24:56 レター：子どもの発達が...
#650［対談］子どもが自分の心の声を見せてくれている!?
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
#640［対談］あなたの本当の望みは？悩みの奥に本当の願いがある https://stand.fm/episodes/6816d89939f5f7999ce594ff 【放送...
#649 反抗期の娘に対してどうするべき？
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 結婚相談所のオリエンテーション 04:53 Zoomでの見られ方 09:57 反抗期の娘について 18:41 マイ...
#648 ぜんぶ背負わなくてもいいんじゃない？
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 06:24 レター：弟の奥さんと絶縁状態に 14:54 レター：カウンセリング...
#647 相手への不満は、実は自分が安心したいだけ!?
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 09:28 レター：夫のしんどさに引きずられそうになります 21:20 レター...
#646 もう離婚しかないと思うくらい何か？
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:04 レター：夫に退職したことを話せずに憂鬱 20:22 レター：昔祖父...
#645 先延ばしにする癖を何とかしたい
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:28 レター：職場の先輩から陰口をたたかれていた 09:52 レター：先...
#644［対談］結婚相談所の運営を検討中です！
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 05:47 レター：わたなべ夫婦は心の仲人 08:41 レター：結婚相談所ええ...
#643 頑固な祖父が結婚をお祝いしてくれない
25 May 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:31 レター：頑固な祖父が結婚をお祝いしてくれない 15:58 レター：...
#642 あなたはよく頑張っているよ
18 May 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:33 レター：結婚相談所の体験談 09:03 レター：職場の同僚へのモヤ...
#641［対談］リスナーさんからのコメントに反応してしまったこと
11 May 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 12:18 レター：彼氏の弱さが受け入れられずにお別れ中です 26:39 レタ...
#640［対談］あなたの本当の望みは？悩みの奥に本当の願いがある
04 May 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 09:51 レター：仕事が急にいけなくなって3日ほど休んでしまう 19:05 レ...
#639 子どもが女の子の人が羨ましくて仕方ない
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:13 レター：マッチングアプリ回希望！ 11:41 レター：猫は人間の言...
#638［対談］ワンオペ育児でいっぱいいっぱいです
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:15 レター：ワンオペ育児でいっぱいいっぱいです 20:59 レター：結...
#637 産後の母親の対応が許せない！
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:27 シンギングボウルで瞑想 09:19 レター：教員に向いていないかも...
#636 過去にしてしまった失礼なことを謝るべき？
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:47 レター：夫に寄り添えない 11:23 レター：マイホームにそっくり...
#635 「共感」がまったくない夫。どうすればいい？
30 Mar 2025
Contributed by Lukas
やっぱりピッてノイズ入ってたね！買い換えます😭😭 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:31 レター...
#634 無能感があり転職を繰り返しています
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 09:50 レター：祖母のお家に住むことについて 17:11 レター：無能で転...
#633［対談］不妊治療に前向きになれない自分が嫌
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 05:25 レター：抜けたいコミュニティがある 16:16 レター：不妊治療に...
#632［対談］日本の神様おもろすぎ！古事記に学ぶ日本人の生き方
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
日本のルーツを知ることで、日本人らしさや自分らしさを知るきっかけになりそう！ 参考文献はこちら。読みや...
#631 大切な人のことで嫉妬するのは当たり前です！
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:32 レター：息子が夫にべったりのその後 04:48 レター：義母が私の...
#630 人生は今この瞬間がいつよりも若くて何にでもチャレンジできる
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:35 レター：人生は今この瞬間がいつよりも若くて何にでもチャレン...
#629 何かを失ってはじめて自分と強烈に向き合える
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:05 レター：AGAで薄毛が進行していく自分とどう向き合う？ 10:09 自...
#628 自分へのこだわりを手放すと無敵になる。東洋哲学の世界
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
自分とか、ないから。教養としての東洋哲学 https://amzn.to/4gGo0md 【放送のもくじ】 00:00 『自分とか、ないから。...
#627 自分の領域は自分で守る！
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:43 ベンジャミンバトン（映画） 08:21 レター：義母にモヤモヤ 21:59...
#626 人間関係の主導権を自分が握る！
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:28 片付けで心もお片付け 07:10 レター：大学受験を辞めたい 20:51 レ...
#625 ダメなところは良いところ。短所は長所！
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:43 夫にイライラしてしまう 15:42 母との関係にモヤモヤ 【レター（...
#624 すまん！今日は意味わからん話です😂
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
自分とか、ないから。 教養としての東洋哲学 https://amzn.to/4azKvYF 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00...
#623［対談］人生は散歩のよう。目的地も失敗もな～んにもないよ
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
おすすめの小説『ライオンのおやつ』 https://amzn.to/3PV4VBC 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:23 レター...
#622 相手が変わったのではなく自分が変わったのかも
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 二ーバーの祈りの補足 07:17 できない自分も受容する 14:30 レター：毒親の母のもとで育ち...
#621［対談］今あることに感謝したら世界が変わる！
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
アメブロも読んでね！ https://ameblo.jp/tasoya YouTubeもぜひ！ https://www.youtube.com/@watanabe_fufu 【放送のもくじ】 00:00 オ...
#620 4つの言葉で幸せになれる「ホ・オポノポノ」のすすめ
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
たった4つの言葉で幸せになれる！心が楽になるホ・オポノポノの教え https://amzn.to/3EdddlJ 【放送のもくじ】 00:0...
#619 悩みごと自体は実は悩みじゃない…変な話(笑)
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 フォーカシングの勉強中 03:40 写経の体験会に行ってみました 14:48 内観する練習 16:59 レタ...
#618 夫が言うことすること全てにイライラしてしまいます
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:00 レター：結婚記念日の過ごし方は？ 13:21 レター：夫になぜかイ...
#617 非を認めず高圧的な母との付き合い方
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:42 レター：片付けのコツは？ 04:19 わたなべ家のお片づけ 11:52 定位...
#616 高校の同級生の集まりに参加して感じたこと
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
「ホ・オポノポノ」についてのブログ https://ameblo.jp/tasoya/entry-12881143699.html PCAオンライン無料セミナー詳細👇 ht...
#615［対談］脳内反省会🧠すぐ自責思考してしまいます。
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:04 自責する癖のある妻 07:48 ちいかわとか雑談 13:32 レター：威厳あ...
#614 また一つ夢が叶いました！初イベントが終了🎉
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 JIBUN DESIGN終了！ 04:00 当日の感想 10:45 今後の展望 13:48 レター：先々考えて焦らず今を生き...
#613［対談］人生で大切にしている2つのマインドセット
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
妻ハーンのアメブロもぜひ読んでね🌱 https://ameblo.jp/tasoya 【放送のもくじ】 00:00 妻アメブロ更新中！ 04:07 健康...
#612 産後クライシス！夫が急に冷たくなった…
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
JIBUN DESIGNは現在キャンセル待ちとなりました！ https://mosh.jp/services/229088 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトー...
#611［対談］あなたはそのままでOK！何も問題ないです
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
JIBUN DESIGNは現在キャンセル待ちとなりました！ https://mosh.jp/services/229088 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトー...
#610 過去は変えられる
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
JIBUN DESIGNはキャンセル待ちとなりました！ https://mosh.jp/services/229088 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク ...
#609 営業・宣伝に対する思いが変わりました
08 Dec 2024
Contributed by Lukas
対面のスペシャルイベント！「JIBUN DESIGN」 あなたの世界は、あなたが創る！きっと自分の可能性に驚きます🤩 ...
#608 何も決断できず行動できない自分が嫌だ
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
対面のスペシャルイベント！「JIBUN DESIGN」 あなたの世界は、あなたが創る！きっと自分の可能性に驚きます🤩 ...
幸せ爆発のイベント開催決定✨ワクワクしすぎて大変だ～🤩
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
イベントの詳細はこちら↓ https://mosh.jp/services/229088 なべともの皆さんこんばんは🌙 このたび、わたなべ夫婦の...
#607［対談］夫婦でMBTI診断してみたら意外な結果に…！
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:57 レター①：MBTI診断やってみて！ 08:00 心の学びをしたからこその...
#606 婚約者の父親がヤバい人でした😂
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:11 レター①：リアルの友人・知人でなべともさんはいる？ 06:33 聴...
#605 1年半ぶりにYouTube再開！心境を語ります
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 YouTube再開しました 05:44 原点回帰の動画 10:37 1年半で手放したもの 20:43 レター：気持ちを...
#604 大人の恋愛は「待たない」
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
わたなべ夫婦の馴れ初めトーク（第63回放送） https://stand.fm/episodes/5fa1477e2c849b41cb4854b9 【放送のもくじ】 00:00 オー...
#603 夫婦円満は「練習」が大事！？
17 Nov 2024
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:33 レター①：夫婦仲良しの秘訣は？ 04:27 猫ちゃんの存在 13:01 夫婦...
#602 カウンセラー養成スクール卒業！とYouTubeの話…他
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 カウンセラー養成スクール卒業 06:43 YouTube再開の話 21:38 レター①：認知行動療法を勧めら...
#601 大人になってから「嬉し涙」を流したことある？
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:32 レター①：大人になってから「嬉し涙」を流したことある？ 04:...
#600 保育園でママ友ができなくても大丈夫...？
07 Nov 2024
Contributed by Lukas
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:22 レター①：0か100じゃない 06:20 レター②：ママ友ができずに不安...
#599 心の友と初コラボ！最高の朝習慣/夢を叶える考え方/わたなべ夫婦の魅力
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
書家の根本みきさんとのコラボ対談企画🎉 もともと生粋のわたなべ夫婦ファンだったみきちゃん（嬉しい！）。...
#598 自分の望みに従った結果、食習慣が変わった！
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stan...
#597 不幸な想像の悪循環に待った！
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stan...