福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り、サブ3をやったら即終了！の、終わりに向かうラジオです。 フォローや登録どうぞよろしくです！ ▼ 18週目 聞きどころ ▼ #福岡マラソンでサブ3必達 #福田穣選手お手製練習メニュー #これまでの3倍近いメニューに戦々恐々 #やる気スイッチオンしました #ジョグまじ大事 #ジョグシューズまじ大事 #西戸崎のぼるが今履きたいジョグシューズ4選 #今更Onepieceいいね #大河ドラマ #どうする家康 #泣きました #旭姫そんな田舎娘ちゃうやろ #福岡市民ランナー図鑑 #ワールドメジャーズを制するお祭り女 #AFE
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