福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り、サブ3をやったら即終了！の、終わりに向かうラジオです。 ▼ ep.8 聞きどころ ▼ #インターバル馬鹿 #サブ3目指してちゃんとやってます #100km日本記録すごいね #aileサマートライアルやるよ #個人的な超重大告知させて #大河脚本やりすぎ問題 #福岡市民ランナー図鑑 #転校生の紹介です MC 西戸崎のぼる（effectrunners） https://www.instagram.com/akalibero/ #マラソン #サブ3 #ランニング #シャトルラン #大河ドラマ #どうする家康 #歴史 #福岡 #onjapan
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