セルフラブ by Logina
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
セルフラブとナルシシズム|セルフラブとナルシシズムってどう違うの？
17 Nov 2020
Contributed by Lukas
一見、混同されやすいセルフラブと、ナルシシズム。ですが、自分“も”他者“も”愛するセルフラバーに比べ...
セルフラブとありのまま|ありのままとは、心の在り方
13 Nov 2020
Contributed by Lukas
「ありのままのあなたが良い」って言う言葉が半ば強迫的なメッセージにも聞こえてしまうこの頃。この「あり...
セルフラブとダイエット|身体との対話を心がけたダイエット
11 Nov 2020
Contributed by Lukas
自分との自己対話が大事になってくるセルフラブ。この自己対話を使って、身体の声を聞くことで、継続可能で...
セルフラブと自炊|自炊から得られる精神的安定性
02 Nov 2020
Contributed by Lukas
自炊って自分の身体が欲しているものをヘルシーな方法で取り入れられるという意味でセルフラブなアクション...
セルフラブと言葉
01 Nov 2020
Contributed by Lukas
セルフラブの実践で特に大事になっているのが言葉。他者に届くものだからこそ、自分の心と一致した言葉を選...
ご挨拶
01 Nov 2020
Contributed by Lukas
セルフラブの実践の中で得た気づきをシェアしていきますね！！セルフケア、セルフラブに興味のある方に届く...