ママの休憩所

106.　悩ましい「利益」の裏話

30 Mar 2025

Contributed by Lukas

自社商品の「二階建てリュック」を発売しました/物販の先輩、理沙ちゃん/理沙ちゃんの前職/紙商品の原価がや...

105. リスナーさん感想回。オフ会出来るかな…？

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

ポッドキャストがもうすぐ1年/リスナーさんから感想を募ったよ/いつかオフ会をしたい/どんなオフ会がいい？/「...

104. 子育てが「情報戦」の理由

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

ドバイチョコとは?/リンツ限定ドバイチョコ/女子の手土産交換文化/クラブメッド石垣島/「小１の壁」/子育ては...

103. アートメイクを全力でオススメする理由

23 Mar 2025

Contributed by Lukas

アートメイクが最高な件/はあちゅうがアイラインのアートメイクを後悔している理由/アートメイクの担当者を選...

102. 「楽天ROOM」って知ってる？お小遣いも稼げる使い方のコツ

20 Mar 2025

Contributed by Lukas

楽天ルーム始めました/初めての報酬金額にびっくり/楽天ルームの使い方、楽しみ方【番組のフォローをよろしく...

101. 人との適切な距離感って…？ 小説「PRIZEープライズー」感想語り回

18 Mar 2025

Contributed by Lukas

「PRIZE―プライズ―」 村山 由佳/文芸編集者の仕事とは…？/幻冬舎・見城社長の「感想を伝えることは、人間関...

100. 伝説ドラマ「やまとなでしこ」から学ぶ恋愛・人間関係

16 Mar 2025

Contributed by Lukas

やまとなでしこ感想語り回/相手の好きな自分、演じちゃいがち/人は環境に染まりやすい/「影響されたい人」と...

99. つらい鼻水、花粉症対策アレコレ

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

鼻中隔湾曲症手術を受けました/鼻中隔矯正術、後鼻神経切断術、下鼻甲介術/手術前と後の変化舌下免疫療法/天...

98. インスタフォロワー10万人！「ギャラ」事情は…？

11 Mar 2025

Contributed by Lukas

理沙ちゃんの妹でDJのセリーちゃん（インスタ @celly_cecilia）のゲスト回ラスト！DJのギャラ事情/わかりやすさって...

97. 【必聴】インスタのフォロワーを10万人に増やす方法

09 Mar 2025

Contributed by Lukas

引き続き理沙ちゃんの妹でDJのセリーちゃん（インスタ @celly_cecilia）がゲストで来てくれています。インスタ10万...

96. ニセコにあやまる女、スキー大会「優勝」女

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

引き続き理沙ちゃんの妹でDJのセリーちゃん（インスタ @celly_cecilia）がゲストで来てくれています。理沙ちゃんが...

95. バズりチョコレート、本当においしい？【実食レポ】

04 Mar 2025

Contributed by Lukas

理沙ちゃんの妹でDJ・セリーちゃん（セリちゃん/インスタ @celly_cecilia）がゲストで来てくれました。セリちゃん...

94. アラフォーのセレモニー服「迷走」記【卒園式/入学式】

02 Mar 2025

Contributed by Lukas

入学式のお洋服どうする？/「RENCA」/AnotherADdress（アナザーアドレス）/「1000枚の服を捨てたら人生がすごい勢いで...

93. 怒っちゃった後悔、怒れなかった後悔

26 Feb 2025

Contributed by Lukas

一人でいる時に怒れますか？/人のこと注意できる？できない？/あの時こう言えばよかったシリーズ/「気のせい...

92. 「努力で届かない領域」問題

23 Feb 2025

Contributed by Lukas

ポールダンス辞めました/バレエでわかった「努力で届かない領域」/ヨガが好きな理由/最近の運動事情/ウォーキ...

91. エロいのに上品…林真理子先生の作品を語る

19 Feb 2025

Contributed by Lukas

※小説内ネタバレあり林真理子先生作品「もっと塩味を！」/「愛される場所と、美味しいものを入れる場所が同...

90. 結婚してくれない男と、飽きられた家電

16 Feb 2025

Contributed by Lukas

寝取られ式家電活用法/結婚してくれない男が 結婚してくれた理由/サンローランのバッグが欲しい/ 逆寝取られ感...

89. 最近の買ってよかったもの【2025年1月版】

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

最近買ってよかったもの、2025年1月版/ eume（イウミー）の玄米カイロ/雲切目薬/ ネットショッピングの送料問題/...

88.　小説ってやっぱり、楽しいよね…？

09 Feb 2025

Contributed by Lukas

林真理子先生の「もっと塩味を！」を読みました/ 2008年刊行の理由/ミシュラン日本上陸が2007年/ 「グランメゾン...

87. 冬のフェスで着る服問題

05 Feb 2025

Contributed by Lukas

【お礼】JAPAN PODCAST AWARDS （ジャパンポッドキャストアワード）の 投票ありがとうございました！ GMO SONIC 2025（さ...

86.「いいモノ」を見極めるには？

02 Feb 2025

Contributed by Lukas

お正月太りからのダイエット/「ヒツジのいらない枕」/ 全く合わなかった枕の話/良い商品を見極めるには…？ /...

85. 最近のグルメ事情

29 Jan 2025

Contributed by Lukas

バレンタインって何かする？/「アムール・デュ・ショコラ」 「サロン・デュ・ショコラ」/「グランメゾン東京...

84.「小学校入学準備」って、何すればいいの！？

26 Jan 2025

Contributed by Lukas

小学校入学準備って何すればいいの？/学童の申し込みが「罠」な件/女友達とのキャッチアップが必要な理由/ラ...

83. 「ファン」と「推し」の違い

22 Jan 2025

Contributed by Lukas

「ファン」？「推し」？/タイプロの推し/寺西プロ〜！！！！/解説者ありのエンタメ鑑賞楽しいよね/アイドルに...

82. レオ様全盛期のすごさ

19 Jan 2025

Contributed by Lukas

過去作品っていいよね/「タイタニック」の素晴らしさ/レオ様全盛期すごいよね/タイプロ（timelesz）オーディショ...

81. 「ゴッドファーザー」にハマる

15 Jan 2025

Contributed by Lukas

映画「ゴッドファーザー」/マフィアの「ファミリー」精神/マフィア映画やヤクザ映画でモヤモヤすること/Netfli...

80. お正月、公園しか行く場所ない問題

12 Jan 2025

Contributed by Lukas

年末年始、何してた？/子連れ旅行って親にとっては休みじゃないよね？/子供と一緒に遊ぶ派？見守る派？/子供...

79.一目惚れした理由

08 Jan 2025

Contributed by Lukas

豪華誕生日パーティー/占い師さんに最近言われたこと/ /夫との馴れ初め/「罪と罰」婚/「詩」を読む男、どう思...

78.SNSで彼氏募集

05 Jan 2025

Contributed by Lukas

今やってて楽しい仕事って？/ストーリーで彼氏募集 /地獄の猫部屋/ペットを飼う生活 ※番組スポンサーを募集...

77.休憩時間の作り方

01 Jan 2025

Contributed by Lukas

どんな時だらだらしてる？/インドでヨガ修行した話 /睡眠欲が強い話/気がむかない仕事ってどうしてる？

76.アラフォー、心が病むとき

29 Dec 2024

Contributed by Lukas

年収が落ちた話/年収が低かった頃、どうしてた？/ 心が病む基準って何？/仕事以外の楽しみってある？ ※番組...

75.体調悪いときの仕事問題

25 Dec 2024

Contributed by Lukas

風邪ひき中の２人/オススメの風邪グッズ/体調悪い時、どうしてる?/体調悪い時の仕事、どうしてる…？ ※番組...

74.ブラックフライデーで買ったもの

22 Dec 2024

Contributed by Lukas

ブラックフライデー/楽天でポイ活/「BUY NOW」（今すぐ購入）/タイムレスのオーディションを広めたい/2024年ネッ...

73. YouTube始めました！

18 Dec 2024

Contributed by Lukas

YouTube始めました/ポールダンスってどう？/バンジーエクササイズ/ベリーダンスの魅力/子供の習い事の待ち時間、...

72.誕プレの「苦い」お話

15 Dec 2024

Contributed by Lukas

誕生日どう過ごす？/ロマンチックなプレゼントor投資性の高いプレゼント、どっちがいい ？/忘年会、行く？/「...

71. ご飯、プチギフト、飾つけ…ママのパーティースキル

11 Dec 2024

Contributed by Lukas

クリスマスのご飯どうしてる？/クリスマスにケンタッキー買う人？/楽天ヘビーユーザーの悩み「冷凍庫のスペー...

70.アラフォーママのクリスマス事情

08 Dec 2024

Contributed by Lukas

祝友達一年/恵比寿「筑紫樓」/SATCを見返してます/SATCには恋愛のあらゆるトラブルが詰まってる/股間調整男/SATCの...

69.子どもの習い事。何してる？

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

子どもの英語学習について/子どもの習い事、どうしてる？ /体力つけるの大事

68.「ぽんこつスキル」が意外と大事

01 Dec 2024

Contributed by Lukas

「ぽんこつスキル」大事/SNSが通常運転だと 元気な人に見える/「子どもとの関係が変わる自分の親に読んでほし...

67.夫が突然イクメンになった理由

27 Nov 2024

Contributed by Lukas

夫がイクメン（理沙）/オーディブルがめっちゃいい/ 「夫婦のトリセツ」/産後はいろいろやばかった

66.「これは…！」と思えた神コスメ

24 Nov 2024

Contributed by Lukas

エンビロンにハマってる（理沙）/「これは…！」 って思うものになかなか出会えない/神シャンプー 「リエモー...

65.つらすぎる「副鼻腔炎」対策

20 Nov 2024

Contributed by Lukas

副鼻腔炎になりました（はあちゅう）/ なたまめ茶がいいらしい/サイナスリンスっていう 鼻うがいがオススメ/亜...

64.スケジュール管理と文房具事情

17 Nov 2024

Contributed by Lukas

紙の手帳とか使ってる？/紙の手帳は一切使わない（理沙）デジタルと紙併用（はあちゅう）/義務的なもの以外の...

63.友達がいなかった理由

13 Nov 2024

Contributed by Lukas

同窓会行くキャラ？/はあちゅう黒歴史/登校はしてる引きこもりみたいなもん/高校生で階級を感じた経験「ウエ...

62.ハロウィンパーティーで起きた大事件

10 Nov 2024

Contributed by Lukas

1ヶ月以上風邪が全然治らない（はあちゅう）/コスメキッチンのイベントで貰ったマヌカハニーの飴が良い（COMV...

60.ディズニーハロウィン（Dハロ）行ってきたよ！

06 Nov 2024

Contributed by Lukas

ディズニーハロウィン（Dハロ）の話/バケパ×ハロウィン×コスプレ/ハロウィンディズニーのルール/ディズニーっ...

59.「人生のテーマ」どう見つける？

03 Nov 2024

Contributed by Lukas

ープに顔をつっこんでると、そのスープの匂いがわからない/機嫌がいいことはそれだけで社会貢献/ご機嫌コンテ...

58.親子で伝染病フェスに参加する地獄

30 Oct 2024

Contributed by Lukas

マイコプラズマと手足口病のダブルアタック/手足口病になると水がしみる/伝染病フェス/感謝教/SNSに体調不良書...

57.「恋愛vs友情」深いのは…？

27 Oct 2024

Contributed by Lukas

愛ってなんですか？/友情には「所有」の概念が無い/パートナーシップってなんですか？

56.「セルフラブ」を身につける方法

23 Oct 2024

Contributed by Lukas

「セルフラブ」を身につける方法/ありのままの自分って何…？/自己否定しているときは体が力んでいる/肯定と...

55.「自分と仲良し」って？〜心のお話〜

20 Oct 2024

Contributed by Lukas

ライフコーチのしょーたかさんと考える「自分と仲良し」になるには...？/自分と仲良しだと、他の人とも仲良く...

54.「保育園留学」知ってる？

16 Oct 2024

Contributed by Lukas

「保育園留学」って…？/保育園留学体験/転職は 引っ越しとセット/都内だと保育園って受かったところにいくし...

53.「桃太郎式」旅行計画とは…？

13 Oct 2024

Contributed by Lukas

「フッ軽」は性格ではなくスキル/質問が多い人は行動しない/決断力が無いとフットワークが重くなる/行動する...

52.ママOFFヨーロッパ旅の旅費は？

09 Oct 2024

Contributed by Lukas

女友達との旅行で学んだこと/旅先で鯉のぼり/ 収納ケースが意外と荷物になる件/持っていって良かったもの、 持...

51.女友達の旅行は「〇〇の割り勘」が大事！

06 Oct 2024

Contributed by Lukas

「ママOFF旅」でイビサ行ってきました/イビサは ヨーロッパの沖縄/映画化される流れ/現地集合が出来る 女友達は...

50.「ママOFF旅」完全レポート

02 Oct 2024

Contributed by Lukas

2回目の登場ミナちゃん/「ママOFF旅」を語り尽くす/ どうやって夫を説得した？/パパの「一週間出張」は 誰も何...

49.どうしていつも時間が無いの…？

29 Sep 2024

Contributed by Lukas

雑自慢（理沙）/なぜか毎朝時間が無い/子どもの習い事は 親がいかに時間を差し出せるか/我々の人生はいつ落ち...

48.カロリーが高い男とデート

25 Sep 2024

Contributed by Lukas

わさびが食べられない理由（理沙）/ ワイン頼まないと人権無い飲食店怖い（はあちゅう）/ 店主怖い系飲食店つ...

47.女友達が「メンヘラ」になると…？

22 Sep 2024

Contributed by Lukas

友達があまりに少ない人は警戒する」（はあちゅう）/ 「メンヘラは最終的に電話してくる」（はあちゅう）/ 「...

46.女友達の条件、長続きのコツ

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

DMでリクエスト頂いたテーマ「女友達の条件」/ 本当にLINE返さない人ってどうやって会う約束してるの？/ 「人生...

45.旅先で子供を預けられる！「クラブメット」レポ

15 Sep 2024

Contributed by Lukas

Podcastで「フォロー」よろしくお願いします！/ 近況報告。クラブメッドトマムに行ってきました！/ 「クラブメッ...

44.「1億円あったら何買う？」の価値観

11 Sep 2024

Contributed by Lukas

たまちゃんゲスト4 たまちゃんの最新の活動、ものづくり/ はあちゅう＆理沙オススメコスメ/ ジェーン・アイル...

43. 育児ノイローゼ＝旦那ノイローゼ？

08 Sep 2024

Contributed by Lukas

たまちゃんゲスト33人育児中たまちゃんの息抜き法/育児を発信する中で気をつけていることは？/育児ノイローゼ...

42.夫の好きなところって…？

04 Sep 2024

Contributed by Lukas

バブリーたまみちゃんゲスト2
夫のことが好きすぎるたまちゃん/夫との出会い/夫の好きなところ/基本、パート...

41.人生で1番の「フライトポテト」

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

バブリーたまみちゃんゲスト回/銀座「CADRAN」のトロピカルアフタヌーンティーを食べながらお届けします/たまち...

40.「運命の相手」っていると思う？

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

「運命の相手」っていると思いますか？/恋愛の話っていくつになっても楽しいね！/シンママの婚活はどうすべき...

39.「結婚は "まだ" いい…」ハイスペ男子の本音

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

塾長の活動内容/「好きな人が出来ない」理由/実力と行動量/男性の本気度合いをはかる方法/ハイスペ系こじらせ...

38.プロに聞いた婚活アプリのコツ

25 Aug 2024

Contributed by Lukas

身内総動員ポッドキャスト、今回のゲストは二人の共通の友人で、インスタで話題の婚活塾塾長！/ 塾長ははあち...

37.推しにばったり会ったらどうする…？

22 Aug 2024

Contributed by Lukas

37.「もっと早く知っておきたかったこと」/資産運用もっと早く知りたかった/理沙ちゃんの妹登場/異常に仲良し...

36.「理想の人」リスト作ってみたよ

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

36.一億円合コン幹事、生きてた/理想の男性リスト/どんな異性が好き？/恋愛で人は磨かれる/柚木麻子「BUTTER」か...

35.お金を楽しく使う方法

18 Aug 2024

Contributed by Lukas

35.ダイエットの話しながらかき氷食べてる/本気で2kg痩せるに…？/肌を見せると、背筋が伸びる/歩くことを「歩...

34.クローゼット前で発狂するアラフォー

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

34.お詫び/インスタ、tiktokで生配信しながらお届けしています/写真他責問題、ストーリー便乗問題/エンタメスイ...

33.ちゃんとした母、雑な娘

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

33：インテリアコンプレックス&ホームパーティーコンプレックス/「おもてなし」って難しくない？/ちゃんと...

32.家の中、どうなってる？

11 Aug 2024

Contributed by Lukas

32:「アイムラフロリア」のディフューザーがめちゃいい/ トイレがいい匂いだと幸せ/香りアイテム、どう取り入...

31.進化する生理事情！いま何使ってる？

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

31:生理の話/吸水ショーツ/シンクロフィットが神/羽根ナシ派？羽根アリ派？/月経カップ/デリケートゾーンケアな...

30.男性のファンタジーにイラっ…

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

30:大人になってマンガにハマるの楽しいよね/起業家の人の少年漫画マインド/彼氏の家で読んだマンガの思い出/...

29. 漫画読みすぎて老けた話

04 Aug 2024

Contributed by Lukas

29:LINEマンガ/「ガラスの仮面」読んだことある？/ 終わるの見届けたいマンガ/大人になってわかる 姫川亜弓のす...

28.女の友情に「金銭感覚」は大事...！？

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

28：引き続きお互いの好きなところ/二人共 林真理子先生大好き/周りに本を読まない人のほうが多い/ いろんな賞...

27.「SATC」が好きすぎる我々

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

27：インスタの質問コーナーって面白いよね/ 友達から見たはあちゅうってどうですか？/ お互いをどう思ってい...

26.ゆるく「教育移住」を考えてみる

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

はあちゅう近況「マレーシア行ってきました」/ 今年の海外旅行のテーマ「移住候補先を見に行く」/ ドバイ、フ...

25.コスメ大量買い女

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

初のインスタライブ配信しながらの収録/ はあちゅうの過去一リップ「ラネージュ」/ 肌ツヤツヤの女友達の推し...

24.自分の番組以外のPodcast、何聴いてる？

21 Jul 2024

Contributed by Lukas

美意識といえば体型/スマートバス/理沙ちゃんはダイエット頑張り中/毎日何歩歩いてる？/自分以外のポッドキャ...

23.アラフォーの「だらしない」は致命傷...！？！

17 Jul 2024

Contributed by Lukas

ヌーブラ/愛用品に限って名前がわからない/ジルスチュアートの神下地/理沙ちゃんが10年愛用している下地/カネ...

22.谷間で自己肯定感上がった話

14 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は六本木のシーシャバー アニーシャケイブ（Aniesha-cave-）で収録しました※許可を得て収録しています　　　...

21.上半期、買って良かったものを語り尽くす

10 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は六本木のシーシャバー アニーシャケイブ（Aniesha-cave-）で収録しました ※許可を得て収録しています 上...

20. Chu!マウントしてごめん

07 Jul 2024

Contributed by Lukas

ディズニーでどのアトラクションが一番好き？/ バケパリベンジしたい/感動したデート「イクスピアリ」からの...

19. 大雨子連れディズニーの末路（笑）

03 Jul 2024

Contributed by Lukas

雨の中、収録しています/雨の日の登園と降園が大変/ 高額身分証明書を手に入れた女/ 理沙ちゃんが運転できる理...

18. 「老害」にならないためには...？

30 Jun 2024

Contributed by Lukas

ジェレミーおかわり回/共感ナシで発信したい/ 男性は自分より上か下か、女性は自分の敵か味方かで人を見る/ 「...

17.FIRE系こじれ男子が辿る道

26 Jun 2024

Contributed by Lukas

ジェレミーの趣味は？/ ほぼ月2ペースで旅行するジェレミー。次どこ行くの？/ 今年行った中で一番良かった場所...

16.ディズニーとエルパト、似てる...！！

23 Jun 2024

Contributed by Lukas

年間1万ストーリー上げる男/ ジェレミーの年間読書量は年間最低200冊/ オススメ本は「無い」、とにかくたくさん...

15.インスタのためにリタイアした男

19 Jun 2024

Contributed by Lukas

2回目のゲスト回！知る人ぞ知る ライフハック系発信者 （ストーリー芸人）・ジェレミー登場 フォロワー数より...

14.アラフォー私たちの「自分探し」

16 Jun 2024

Contributed by Lukas

社会人になってから、勉強ってしてる？/「Udemy」ってわかる？/SNSコンサルに課金した話/自分のスキルの価値の値...

13. セレブ妻、情弱なの...！？

12 Jun 2024

Contributed by Lukas

初ゲスト回！5ヶ国語ペラペラでお金の代謝がいい女「ミーナ」登場/SNS高額商材を買った経緯/50万円で自分の魅力...

12. 港区1億円合コン事件

09 Jun 2024

Contributed by Lukas

はあちゅうにまつわる噂/1億円合コン事件/噂が2年後に戻ってきたよ/シングルマザーの恋愛事情/シングルマザー...

11. お金or心、どっちが大事？

05 Jun 2024

Contributed by Lukas

AV男優のなりかたを聞いてくる人たち/今やりたいことが出来ているとは限らないよね/漫画原作者になる方法/はあ...

10. 占い・スピ・引き寄せ…信じる？信じない？

02 Jun 2024

Contributed by Lukas

占い信じる人？/林真理子先生の名言「占いは心のエステ」/占いに自腹で行った日/占いの相場/占いとカウンセリ...

9. 40代へのカウントダウン始まった...！

29 May 2024

Contributed by Lukas

夏休み何する？/夏休み旅行の予算ってみんないくらなんだろう？/「お子さま孝行」/「カモンベイビーチーズ」...

8.美容医療、やる？やらない？？

26 May 2024

Contributed by Lukas

エピソード8 美容医療、失敗談ばっかり見ちゃう/ 美容医療の正解がわからない/ ヘッドスパってたるむの？？/ ...

7. アフタヌーンティーって、なんのため？？

22 May 2024

Contributed by Lukas

エピソード7 ダイエットとかしてる？/ アフタヌーンティーについて/ お寿司のコースが最近きつい/ 胃弱はあち...

6. ハイボール半分の女 VS ワイン1cmの女

19 May 2024

Contributed by Lukas

「ネタ」視点でものをみてしまう/ 「本人」と「コンテンツ」どっちが魅力的？/ 「推し」という言葉/ 推し活が...