Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

中場休息不雞湯

【EP220】八十八歲阿嬤減重日記爆紅!金孫意外成20萬YouTuber|ft. Sunny 營養師

17 Aug 2025

Description

不知道你有沒有看過這支超過百萬觀看的YT影片,八十幾歲的阿嬤居然成功減重 19公斤! 這集邀請到阿嬤….的金孫「Sunny 營養師」來分享:如何幫行動不方便、又挑嘴的阿嬤成功變身。 ⟢ 營養師的穩糖生活計畫|控制血糖 x 健康減重 x 預防慢性病 ⟣ #一起用吃的方式變健康 ✦ 從血糖下手|不挨餓也能健康瘦,預防慢性病 ✦ 教你穩糖三招|吃對、動對、睡好,三大面向打造穩糖體質 ✦ 30 道簡單好煮的穩糖食譜|一週備餐也能吃得營養又不膩 ✦ 紅綠燈食物分類法|讓你外食也不怕踩到血糖地雷 ✦ 一週七天運動跟練|不傷膝蓋,在家看電視就能做 👉9/7 前限時優惠低於 5 折!越早買越划算 👉結帳輸入專屬優惠碼 「bujitang300」 可以再折$300元 🔎 課程介紹:https://hi.sat.cool/H9Kl2 -- Hosting provided by SoundOn

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.