值得注意的是，心理上的孤僻，和一个人独处是不同的，前者无论身处何处，都会感到孤独，严重的话，还会损伤心理健康，导致焦虑抑郁等问题。所以，我常常看到一些人因为性格原因而困扰。确实，在社会上，性格外向、活泼开朗的人更受欢迎。不管是待人接物，还是工作交流，人们都喜欢和这样的人相处，因为沟通畅快，交流起来很轻松。而性格孤僻的人，看起来默默无闻，很容易被人忽视，甚至被慢慢边缘化。从这个角度来说，性格孤僻，不愿与人交流，是很吃亏的。如果想要掌握更多的社交技巧，可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】，回复关键词【内向社交】就可以啦。孤独，焦虑，不被理解，没有支持，有时候真正让我们痛苦的不是实际问题，而是这些情绪和心结。柠檬心理，愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验，现在关注公众号【柠檬心理课堂】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了，要相信你的生活可以变得更好。
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