今日は走らないでビール #108 ひたちシーサイドマラソン回想／丹沢Loops寒さ対策どうする問題

#108 公式SNS Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Twitter Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ Strata Dice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb 坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。 ご要望の方はDM等からどうぞ 今日のビール スーパードライ生ジョッキ缶 常陸野ネストフレッシュホップ —- Twitterでお馴染みの おほしさん、ジミーさん、モリタロウさんとお酒飲みました 去年の水戸漫遊は円陣3人でした サカバー：大会は60点、レース結果60点 だいす：大会は70点、レース結果80点 なんで私走ってるんだろうって思うけど気にしないで アップしても7分でリセットされちゃう 日立駅くらいから雲がひいた 4300人ほどだった定員は10000人 まさに今聞いていますと言ってもらえた 水を被りまくりました 後ろの方の人が水がなかった ラスク食べたかった シラス海苔巻きは美味しかった BRTは電車と並走区間が長い、電車と並走できる ホームから応援してくれてる人がいる アミノバイタル配ってた ハンバーガーもあった Qちゃん応援してくれてた 35kmでガッツリご飯が出た 30kmくらいがよかったかな だいす：3時間45分59秒 サカバー：3時間55分27秒 メダル、あくえり、カロリーメイト、ふかし芋美味しかった 筋肉痛はだいぶ少ない 塹壕足。足が痛かった。足つくのが痛かった テーピングが便利 リフレックスベルトも良かった 梅純をラムネの入れ物を使った 塩をとると水をしっかり吸収してくれる メイタンも良かった　2RUN ミネラル メダリストグレープフルーツジェル ナイキペガサス ホカクリフトン 靴が破けると買う口実になる サカバーさんの声出しが良かった 勝田は自己ベスト更新を狙って サカバーさんは4:40のイーブン狙う コースが狭い件 もっと人が増えたら困ることもあったかな 自販機の周りのゴミ箱がペットボトルで溢れてる 丹沢Loopsの寒さ対策どうする？ バフで帽子になる

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