今日は走らないでビール #144 箱根駅伝往路ランと「汗はすごい」で暑熱順化を学ぶ

#144公式SNSTwitter : https://twitter.com/notruntoday/Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeerYoutube : https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTpTwitterDice : https://twitter.com/sinochanomizu/坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/StrataDice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb—-会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。ご要望の方はDM等からどうぞ—-今日のビールオリオンザドラフトTAHI 愛知県美濃—-MMR箱根1区から4区91.68km走ってきました氷を入れられるハットが欲しい井上咲良さん気持ち悪くなったらすぐ塩分アド窓めんつゆ梅干し梅干しは素手小分けはあり塩の瓶買う？クーリッシュ優秀コンビニ10ヶ所で5000円クリエイト20−20をやり続ける汗はすごい汗のかきやすさ汗をたくさんかいて体温を下げる能力が高まってる状態サカバーさん塩の結晶がよく出る効能1 汗をかき始める温度が下がる効能2 汗が低い温度でガッツリ出る効能3 最大発汗量の増大効能4 汗の中のミネラル量は減る効能5 体内に多くの水分を蓄えられる上限はある脇は低い温度から汗をかくが量は多くない背中はすごい量汗をかくので冷やすのが大事

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