今日は走らないでビール #18 走った人・応援した人が語る “東京マラソン2023” 大解剖

冒頭は40kmで坂barさんと会えた時の10sの録音です。 -—- Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ -—- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 -—- 伊勢門HazyIPA/丁寧/品がある/沿道の声援がすごい/地方とは違う/どこ走っても声援が/沿道応援も取り合い/世界中の人が多く/海外の応援の人も多かった/リベリア/大使館の人?/大使館枠がある/顔がイングランドの人いた/京王プラザはいっぱい外国の方/4回会う予定/1km, 20km, 30km, 40km/20km,40kmの2回だけ会えた/Livetrackと応援ナビ見てた/EXPOはそこまで混んでいなかった/20年の完走メダルももらった/夜あまり寝られなかった/緊張してました/水ぶくれ/8h寝たby garmin/初めての対面収録/警察も一緒に走ってた/たぶん西新宿署から待機してた?/トレイは和洋用意されてた/最後尾が分からなかった/30分はトイレ並び/1km地点のトイレ前は応援できず/Dブロックよく分からなかった/9:00車椅子/9:10ランニング/号砲,紙吹雪見れた/待ち時間は5分でした/小池百合子いました/生百合子見ました/スタート横すごい観覧席/VIP席?/お祭り感すごい/かっちりしてる/Six star/Chicago/Boston/London/Newyork/Tokyo/Berlin/坂barさんも来年は目指す?/ペースばかり見てた/最初5:20-30で/その後は4:xxで/防衛省はランナーを演奏/今だにランナー,YMCA, ロッキー, 負けないで/昔は秋葉原駅前にバスケットコートが/トップの人たちとのスライドはここですでにできず/10km地点でTOPは7kmほど先へ/蔵前橋20km/電車より速いTop選手/クレイジーカロさん、猫ひろしさん、一山麻緒さん見ました/坂barさんが蔵前橋20km付近にいたときTop選手は37kmくらい/マラソンの観戦感動しました/声出ししてました/40kmであと2kmは言えなかった/必死こいてみんな頑張ってるのが美しい/スカイツリー見れた/雷門気づかず/折り返し多かった/20-28kmは何もなく/garminがビルの影響?で正しく出ず/マイル表示もありました/22kmカロリーメイトゼリーあった/水、ポカリ/羊羹/塩飴/ブドウ糖/エイドはこれだけ/私設エイドはあまりなかったな/雷門はかみなりおこしとかあればいいのに/ブリトー良くアメリカのランニングイベントでもらえる/湘南国際はエイドに力入ってる/木内酒造常陸野ネストビールSession IPA/SANTA MONICA BREW WORKS XPA/ガツンとビール/日本のクラフトビールは繊細/ビール1週間あけてました/金曜日夜に酒を浴びるように飲む夢見る/呂律が回らない夢/起きたらシラフ/高校生が人の網を塗ってました/転んでる人は見当たらなかった/編集は飛行機でやりました/銀座は人が多かった/三越は12時時報の鐘聞けました/レースで女性は追いかけがち/坂は少なめ/UPDOWNは少なめ/集中しすぎ?/20,30kmは集中してた/目当ての選手を探す応援する人がいっぱい/Metroただけんを使おうと思っちゃった/googleで調べると道路を渡れと言われる。ランナー走ってるから/応援する側にもドラマが/今半行けませんでした・・/赤ちゃん抱えながら応援してる人も大変そうだった/旗たくさんあったな/ポンチョ捨てるかごあった/こっそりウエアを畳んで置いてる人もいた/給水問題/全部1234567890の順番でした/12だけずっと混んでる/みんな12番にいく/臨機応変に/このルールは割とぐだぐだ/バックパックは持ってる人少なかった/走ってて楽しかったのは何もないけど15-30kmくらいが/丸の内通りも応援が多くて良かった/女性を追いかける力がすごい/カロウエアのデザインのお姉さんありがとうございました/振り切られてから300人に巻かれる/手も痺れてました/足も限界/ガス欠になった/水分補給がうまくいかなかった/ウォーターローディング/OS-1もって走りたい/ハーフ超えてペースは上がってた/ハーフからキロ10sスピード上がってた/リベンジしたい/次いつ走れるか？/チャリティラウンジにビールでる?/楽しかった/ロードシーズンは終わり/石岡/奥久慈30k走ります/シューズサロモン/ザックもサロモン/今度一緒に出ましょう/東京マラソン走りたい/東京マラソン良くわかりました/コスプレも少なかったような/新宿-東京は遠くない/山手線ランもやりたい/Twitterの人は結構気づいた/大迫傑さん/ランニング食堂さん/カロさん/走るのも、応援も楽しかった/これが都市型マラソンだ！/ -—- お便りご感想は Twitter, Instagram で #今日は走らないでビール または #NotRunToday までお願いします。

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