動作学：Live Your Life, Love Your Life
Episodes
第９１回 今の自分を作るもの Part.２
13 May 2022
Contributed by Lukas
ーあの時の記憶と感覚 ー今につながるなにか 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/for...
第９０回 今の自分を作るもの Part １
05 May 2022
Contributed by Lukas
ー情報との出会い方 ー子供の頃に好きだった 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/for...
第８９回 マスクから考えるコミュニケーションのこれから Part.２
28 Apr 2022
Contributed by Lukas
ーKirimiちゃん ー疑問と予測と探求と 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIp...
第８８回 マスクから考えるコミュニケーションのこれから Part.１
21 Apr 2022
Contributed by Lukas
ーあれ？違った？はなぜ起こるのか ーコミュニケーションの方法が変わっていく 皆様からのご意見募集中！...
第８７回 後回し Part.２
14 Apr 2022
Contributed by Lukas
ー 後回しと優先順位 ー 後回しとの付き合い方 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.c...
第８６回 後回し Part.１
07 Apr 2022
Contributed by Lukas
ー 後回すはあたりまえ ー 過信が後回しを生む 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.c...
第８５回 個性とは？ Part２
31 Mar 2022
Contributed by Lukas
ー個性の本質 ー個性とは愛のようなもの 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/forms/d/e...
第８４回 個性とは？ Part１
24 Mar 2022
Contributed by Lukas
ー個性の捉え方 ー他人からの見え方と納得度 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/for...
第８３回 なにかが終わる時 Part２
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
ー分散と集中 ー異なる場に入る姿勢 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIp...
第８２回 なにかが終わる時 Part１
10 Mar 2022
Contributed by Lukas
ー変わる時の心構え ーポジショニング 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/forms/d/e/1F...
第８１回 デジタルディバイスとこの世界 Part ２
04 Mar 2022
Contributed by Lukas
ー 親の立場から〜ルールの考え方 ー デジタル世界の存在意義 皆様からのご意見募集中！：アンケート（...
第８０回 デジタルディバイスとこの世界 Part 1
24 Feb 2022
Contributed by Lukas
ー コロナとデジタル ー 子供とデジタルディバイス 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.go...
第７９回 自分でコントロールできない時 Part２
17 Feb 2022
Contributed by Lukas
ー 納得をあきらめる ー 承認の仕方 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/forms/d/e/1F...
第７８回 自分でコントロールできない時 Part１
12 Feb 2022
Contributed by Lukas
ー 突然の変更時の行動 ー 自分か、相手か 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/for...
第７７回 ケンカから考える Part２
04 Feb 2022
Contributed by Lukas
ー 性別差とアラート ー ケンカの終わり方 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/for...
第７６回 ケンカから考える Part１
28 Jan 2022
Contributed by Lukas
ー ケンカか議論か？ ー ケンカのルール 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/forms/...
第７５回 会話をするとは？Part ２
23 Jan 2022
Contributed by Lukas
ー なにをきいているのか？ ー 会話が苦手な人へ 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.googl...
第７４回 会話をするとは？Part 1
15 Jan 2022
Contributed by Lukas
ー 会話で気をつけている事 ー なぜ人の話をキクのか？ 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://d...
第７３回 2022年年頭に考える
04 Jan 2022
Contributed by Lukas
ー時の早さと運動 ー今年のエクスペリエンスポイント計画 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://d...
第７２回 愛ってなんですか？ Part.２
04 Jan 2022
Contributed by Lukas
ー好きと愛は同じ次元ではない ー条件付きの愛と無条件の愛 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https:...
第７１回 愛ってなんですか？ Part.１
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
ー2021年を振り返る ー嫌いでも愛する事ができるの意味 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.g...
第７０回 早起きは三文の徳 Part.２
09 Dec 2021
Contributed by Lukas
ーより良い時間の環境設定 ー準備と計画の個別性 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.c...
第６９回 早起きは三文の徳 Part.１
03 Dec 2021
Contributed by Lukas
ーコロナ禍で変わった生活時間 ー朝型集中？夜型集中？ 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs...
第６８回 一つの事に集中しろ！？ Part.２
27 Nov 2021
Contributed by Lukas
ー無知の知に気づく ーどっちかでもどっちもでもない 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.go...
第６７回 一つの事に集中しろ！？ Part.１
19 Nov 2021
Contributed by Lukas
ー1つに集中しで得られるもの ー価値観はどう言っているのか 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https...
第６６回：身の回りの整え方、捨て方 Part.２
11 Nov 2021
Contributed by Lukas
ー循環の価値基準 ー片付け⇆エントロピーの増大 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.c...
第６５回：身の回りの整え方、捨て方 Part.１
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
ーlululemon最強説 ー捨てるもの・キープするもの 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/...
第６４回：本についての話 Part.２
28 Oct 2021
Contributed by Lukas
ー隆の選書 ー太市の選書 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScgcGEVEy6IVB...
第６３回：本についての話 Part.１
22 Oct 2021
Contributed by Lukas
ー3人の本選び ー邦子の選書 ー隆の選書 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/forms/d/...
第６２回：意見を交わすということ Part.２
14 Oct 2021
Contributed by Lukas
ー「ごめん」コミュニケーション ー自分と相手の循環から自分を知る 皆様からのご意見募集中！：アンケー...
第６１回：意見を交わすということ Part.１
07 Oct 2021
Contributed by Lukas
ーその言葉の背景を考える ーコミュニケーションにおける優しさ 皆様からのご意見募集中！：アンケート（...
第６０回：信用と信頼 Part.２
30 Sep 2021
Contributed by Lukas
ー信用と信頼の要素 ーなぜ信頼できないのか？ ーアクションは自分から 皆様からのご意見募集中！：アン...
第５９回：信用と信頼 Part.１
23 Sep 2021
Contributed by Lukas
ー信用と信頼の矢印の方向 ー異なる社会、異なる次元 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.go...
第５８回： 運動とは？ 動作学的に考えてみる Part.２
16 Sep 2021
Contributed by Lukas
ー今か未来か ー日常を運動化する存在 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.google.com/forms/d/e/1F...
第５７回：運動とは？ 動作学的に考えてみる Part.１
09 Sep 2021
Contributed by Lukas
ー 体験をデザインする ーベルンシュタイン システム理論 ー運動のとらえ方 皆様からのご意見募集中！：...
第５６回：言葉が通じる・通じない Part.２
02 Sep 2021
Contributed by Lukas
ー伝えるときの意識 ー自分の言葉探し ー世の中は主観の集合体 皆様からのご意見募集中！：アンケート（...
第５５回：言葉が通じる・通じない Part.１
27 Aug 2021
Contributed by Lukas
ー前提と期待値 ー３回ルール ー個人：環境：課題 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.googl...
第５４回：自分の日々を整える Part.２
20 Aug 2021
Contributed by Lukas
ー伝えるときの意識 ー自分の言葉探し ー世の中は主観の集合体 皆様からのご意見募集中！：アンケート（...
第５３回：自分の日々を整える Part.１
12 Aug 2021
Contributed by Lukas
－エネルギー回復法 ー意味／視点の転換 －ローランドさん流を考えてみる 皆様からのご意見募集中！：ア...
第５２回：オリンピック・アスリート・表現の自由
06 Aug 2021
Contributed by Lukas
ー1つに集中するの意味 ーアスリートはスポーツだけしていればいいから見える景色 皆様からのご意見募集中...
第５１回：対話のある世界 Part.２
29 Jul 2021
Contributed by Lukas
ー前提をそろえる ー環境におけるポジションの影響 皆様からのご意見募集中！：アンケート（https://docs.goog...
第５０回：対話のある世界 Part.１
23 Jul 2021
Contributed by Lukas
５０回到達！ご静聴ありがとうございます！視聴者の皆様からのご意見を募集しています！ ー対話を通して手...
第４９回：望むものを手に入れる時のアプローチの仕方 Part.２
15 Jul 2021
Contributed by Lukas
ーそこにコミュニケーションは生まれるのか？ ー思いの伝え方とタイミング 動作学オンラインサロン：動作...
第４８回：望むものを手に入れる時のアプローチの仕方 Part.１
09 Jul 2021
Contributed by Lukas
ー仕事選びは恋愛的？ ーファーストインプレッション 動作学オンラインサロン：動作学プラネテス（https://w...
第４７回：オンライン生活1年から思うこと
01 Jul 2021
Contributed by Lukas
ーオンラインを使う、使われる ー運動とオンライン ーオンラインと言う空間の考え方 動作学オンラインサ...
第４６回：メンタルが強いとは？ Part２
17 Jun 2021
Contributed by Lukas
ーメンタルの強さと適応力 ーメンタル強いですか？ ー反省の仕方 動作学オンラインサロン：動作学プラネ...
第４５回：メンタルが強いとは？ Part１
10 Jun 2021
Contributed by Lukas
ーメンタルの準備、体の準備 ーメンタルとは何を言っているのか？ 動作学オンラインサロン：動作学プラネ...
第４４回：嫌いと苦手の違いとは？ Part２
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
ー苦手の向き合い方 ー感情のラベリングを整理すると ー脳内から考えてみる 動作学オンラインサロン：動...
第４３回：嫌いと苦手の違いとは？ Part１
28 May 2021
Contributed by Lukas
ー絶対と相対 ー得意苦手は環境に依存 ー苦手の先を考える 動作学オンラインサロン：動作学プラネテス（...
第４２回：不満 Part２
20 May 2021
Contributed by Lukas
ー不満は真剣のサイン ー全ての反応は意識であり無意識でもある ー不満から改善へ 動作学オンラインサロ...
第４１回：不満 Part１
13 May 2021
Contributed by Lukas
ーコロナ禍で伸びた業態 ー不満の要因とその向き合い方 ー全てが自分ごとになると不満はなくなる 動作学...
第４０回：疲れのサイン Part２
07 May 2021
Contributed by Lukas
エネルギーの節約法 取り組みの決め方 気分転換の仕方 動作学オンラインサロン：動作学プラネテス（https:...
第３９回：疲れのサイン Part１
30 Apr 2021
Contributed by Lukas
ー疲れのサインと対処法 ー睡眠時間と脳の回路 ー体調以外の疲れのサイン 動作学オンラインサロン：動作...
第３８回：好きと嫌いの間に Part２
22 Apr 2021
Contributed by Lukas
ーゆらぐ好き嫌い ー第三者の目 ー～ねばならないを解除する 動作学オンラインサロン：動作学プラネテス...
第３７回：好きと嫌いの間に Part１
15 Apr 2021
Contributed by Lukas
嫌いな人＝悪い人？ 良い悪いとは何か？ 動作学オンラインサロン：動作学プラネテス（https://www.dosagaku.com/on...
第３６回：みんないつだって変化している Part２
08 Apr 2021
Contributed by Lukas
変化しないと思うバイヤス 変化に意味を求める思考 変化は相対的にみる 動作学オンラインサロン：動作学...
第３５回：みんないつだって変化している Part１
02 Apr 2021
Contributed by Lukas
ー場所が変われば景色も変わる ーあるものに気づく力 ー視点を変える 動作学オンラインサロン：動作学プラ...
第３４回：未知の場所に行ってみる Part２
26 Mar 2021
Contributed by Lukas
ー火星ローバーそして相対性理論 ー納得する為に体感は必要か？ 動作学オンラインサロン：動作学プラ...
第３３回：未知の場所に行ってみる Part１
18 Mar 2021
Contributed by Lukas
ー予期せぬ事が起きた時 ー無人島に持っていくもの ー火星着陸から考える 動作学オンラインサロ...
第３２回：自分ごとになる Part２
11 Mar 2021
Contributed by Lukas
－ 感情表現と私 ー 相手に残るのは言葉ではなく受けた感情 動作学オンラインサロン：動作学プラネテ...
第３１回：自分ごとになる Part１
05 Mar 2021
Contributed by Lukas
ー自分の体とのコミュニケーション －自分の中で起こった感情を受け入れる 動作学オンラインサロン：...
第３０回：大切なものの見つけ方 Part２
25 Feb 2021
Contributed by Lukas
＊感情はアウトプット ＊外への出し方 ＊ネガティブ感情を許可する ＊座右の銘 動作学オン...
第２９回：大切なものの見つけ方 Part１
18 Feb 2021
Contributed by Lukas
＊自分の好き嫌いがあらわすもの ＊ふるまいの共通項 ＊他者の存在との向き合い方 動作学オンラ...
第２８回：学習の仕方 Part２
12 Feb 2021
Contributed by Lukas
ー3つの学びの目的 ー学びの心持ちと環境作り 動作学オンラインサロン：動作学プラネテス（https://www.do...
第２７回：学習の仕方 Part１
04 Feb 2021
Contributed by Lukas
ー現代の多様な学び方と刺激量 ー学びのモードと脳の処理/反応 ー学びと個 動作学オンラインサロ...
第２６回：プロフェッショナルとは？ Part２
28 Jan 2021
Contributed by Lukas
ープロの姿勢・あり方を身につけるには ーどっちの料理ショー的なものの見方 動作学オンラインサロン...
第２５回：プロフェッショナルとは？ Part 1
21 Jan 2021
Contributed by Lukas
ープロ意識を持ったのはいつ？ ープロを感じるとき ーあなたはプロですか？ 動作学オンラインサ...
第２４回：考えるを考える
26 Dec 2020
Contributed by Lukas
ー考えるとは鍋料理みたいなもの ー待ち時間・無駄時間 ー余裕と時間は内側から 動作学オンラ...
第２３回：マネージメントを考える
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
ータイムマネージメント、セルフマネージメントに大切な考えるコト ー自己との対話、他者との対話...
第２２回：マンガ＝？＋？
03 Dec 2020
Contributed by Lukas
ーカレンダー買いましたか？ ーホモサピエンス全史が漫画になった！ ー言語の形、理解の道 ...
第２１回：転機
17 Nov 2020
Contributed by Lukas
ー転機の捉え方 ー転機と気づきの関係性は？ ー起こるもの？起こすもの？起こったもの？ ー...
第２０回：アメリカ大統領選挙から考える人間行動とこれからの社会
07 Nov 2020
Contributed by Lukas
ー当事者意識〜真実はいくつもある？ ー全てがストーリーを持っている ー疑うは人間が学んだ安全...
第１９回：心とは
20 Oct 2020
Contributed by Lukas
ー心を考えた時 ー心はどこにある？ ー能動か受動か ー心のを作りだすもの 動作学オンライ...
第１８回：くせ・習慣
12 Oct 2020
Contributed by Lukas
ー無意識な選択 ーニューロンネットワークとの関係 ー継続される習慣は自分にプラスになっているから...
第１７回：動作学と名付けた訳
17 Sep 2020
Contributed by Lukas
ー環境との相互作用の中に生きる私たち ー個体と環境の狭間 ー好き嫌いvs 良い悪い ー失恋で...
第１６回：動作学: 入力〜プロセス
09 Sep 2020
Contributed by Lukas
ー結果を変えるには？ ー変化、遊び、最適解 ー体から心に問う 動作学オンラインサロン：動作学...
第15回：未来を考えるとは？
27 Aug 2020
Contributed by Lukas
ー地球環境と私たち ー発想の広げ方〜問題提起 ー豊かさの磨き方 動作学オンラインサロン：動作...
第14回：教養と批判的思考と未来
20 Aug 2020
Contributed by Lukas
ー人類の変化の裏に教養あり ー批判的思考と日本人 ーオープンクエスチョンとクローズクエスチョ...
第13回：文化・教養に触れてみる
10 Aug 2020
Contributed by Lukas
ー24節気から考える日本の奥深さ ーデジタル脳とアナログ脳と文化的背景 ー教養について～次...
第１２回 ：「動作学プラネテス」スタートします！
31 Jul 2020
Contributed by Lukas
８月１日 動作学恒星（プラネテス）の世界を、多くの人と開拓する場がスタートします。 ーお互い...
第１１回：動作学ヒミツ会議〜新企画、さぁ次は何が始まるんでしょう〜
17 Jul 2020
Contributed by Lukas
ーみんなで〇〇を育てよう企画 右往左往の名前決定！ ーオンラインと言う新しい世界観 「動作学プ...
第１０回 ：学びの環境で起こること
10 Jul 2020
Contributed by Lukas
ーコンフォートゾーンからラーニングゾーンに不安はつきもの ー上達と成長進化の要素 ー努力の仕方 ーHa...
第９回：Implicit Bias(無意識なバイアス）
02 Jul 2020
Contributed by Lukas
ー私の中に隠れる無意識と社会 ー環境が左右する私たちの判断基準 ー自分の環境の変え方 ーこれから...
第８回：人は環境なり、変わるは環境にあり（カオス回なり）
25 Jun 2020
Contributed by Lukas
相転移 受動意識 構造が先か？機能が先か？ ゆらぐもぶれるも 動作学.com：https://www.dosagaku.com
第７回：Mindfulness（マインドフルネス）とは？
18 Jun 2020
Contributed by Lukas
マインドフルネスはインプットか？アウトプットか？ マインドフルネスで何かを変える？ マインド...
第６回：動作学って？
06 Jun 2020
Contributed by Lukas
全ての人に当てはまる方程式 人の可能性は無限大 決める・前提を変える大切さ 動作学は時空間が変...
第５回：選択
06 Jun 2020
Contributed by Lukas
アスレティックトレーナーの道を選んだ理由 個人情報の扱い方〜有名な〇〇さんが来ました〜の意図から考え...
第4回：ティーチングとコーチング
21 May 2020
Contributed by Lukas
全ては仮説と検証の繰り返し 2割から変わる世界 ティーチングとコーチングの関係を考える ＋トレ...
第３回：ゆらぎ
15 May 2020
Contributed by Lukas
時間と空間～人の距離を考える Youtubeとテレビの違いとは？ Youtubeから考える、これからの個人、組織、社会 ...
第２回：多様性：Diversity, Variety, Variability
11 May 2020
Contributed by Lukas
環境への対応とあそび 多様性とはどういうことか？ Variety, Variability, Diversity 違う価値観に触れることの意味...
第１回：Input（インプット）
05 May 2020
Contributed by Lukas
動作学Podcastスタートエピソード 動作学って何？ ミクロとマクロ的視点 「行動変容」から考えるInputとは？...