大人的Small Talk

EP679 成功需要延遲滿足？錯了！真正的長期主義者，根本不需要「忍耐」

10 Jun 2026

Contributed by Lukas

很多人以為自己落實不了長期主義，是因為意志力太差、太容易放棄。但 Joe 想提醒你，問題也許不在於你的意志力...

EP678 在職場裡你總是擔心遇上「大壞蛋」，但其實你更該提防的是無所不在的「小蠢蛋」！

07 Jun 2026

Contributed by Lukas

你有沒有在工作中遇過這種人：他並不是故意要害你，人也不壞，但就是搞不清楚狀況，最後害大家一起倒楣？ ​...

EP677 中年想跨行轉職，回學校補學歷還是好策略嗎？

03 Jun 2026

Contributed by Lukas

延續 EP675 關於大學畢業後該不該先讀研究所的討論，這一集 Joe 把視角轉向中年轉職者。對中年人來說，回學校讀...

EP676 你有沒有想過，你現在的卡關，不是因為能力不夠？而是你把自己放錯了位置？｜樂土Lotos創辦人 郭文毅博士、成大土木系退休教授 黃忠信 專訪

31 May 2026

Contributed by Lukas

淤泥，在水庫裡是個大麻煩；但改良後放入建材，卻變成更防水、更透氣、更耐久的材料。在成大執教35年的黃忠信...

EP675 大學畢業該趕快先念研究所嗎？

27 May 2026

Contributed by Lukas

有位外語系同學提問：「家境不好，是不是畢業後該先工作，不要急著念研究所？」Joe 的回答是：家境好或不好，...

EP674 那年29歲，我為一件外套內耗了三個月：多年後才看懂，真正的問題不在外套

24 May 2026

Contributed by Lukas

最近 Bryan 整理衣櫃時，看到一件公司運動外套，想起自己年輕時曾因為「同事都有，為什麼剛好我沒有？」而內耗...

EP673 你以為自己是長期主義者？小心掉進五大陷阱，讓你只是用「長期」包裝拖延與逃避！

20 May 2026

Contributed by Lukas

這一集，Joe 延續 EP671 關於虛無主義與長期主義的討論，分享五種看似長期主義、實則可能是自我欺瞞的常見陷阱。...

EP672 戰爭、經濟制裁、匯率崩盤...普通人的「金融避難包」該如何準備？｜世新大學傳播管理學系副教授 劉玉晳 專訪

17 May 2026

Contributed by Lukas

地緣政治聽起來嚴肅又遙遠，但其實可能會直接影響你的現金流與資產配置。這集 Bryan 邀請《地緣風險理財課》作...

EP671 想太遠的人為何容易陷入虛無主義？重新校準你的「時間尺度」，讓你成為真正的長期主義者！

13 May 2026

Contributed by Lukas

面對人生的大小事，想得遠通常是好事，但想得太遠，竟可能讓人陷入虛無主義？Joe 發現，有些人常掉進一種思考...

EP670 學了一項技能很久，卻覺得自己沒天分、沒熱情？別急著問該放棄還是撐下去，先給自己一段「沒意義」的時光！

10 May 2026

Contributed by Lukas

如果學了一項技能很久，覺得自己好像沒有這方面的天賦與熱情，想要放棄，卻又害怕白費以前付出的時間與努力...

EP669 我該出國打工度假嗎？如果接不上未來想走的路，可能只是繞了一圈又回到原點！

06 May 2026

Contributed by Lukas

一位24歲的聽眾來信，文組碩士生的他想跨入商業圈，歷經不同短期工作與職場衝突後，開始思考前往澳洲打工度假...

EP668 包租代管不只是當二房東，而是一門把空屋重新商品化、系統化的管理專業！｜台中市租賃公會副理事長 李婕絲 Jess 專訪

03 May 2026

Contributed by Lukas

房價高，買房難，一般上班族想靠房地產增加收入，該怎麼做？這集，Bryan 邀請台中市租賃公會副理事長李婕絲 Je...

EP667 為什麼你總是在做白工？職場「冤大頭工作」的五大死因與破解之道

29 Apr 2026

Contributed by Lukas

聽眾 Hanyi 來信，提到自己在職場中常遇到「冤大頭的工作」：投入大量時間處理專案，最後卻變成一場空；以及到...

EP666 你羨慕那些敢出國、敢創業的人嗎？他們其實不是膽子大，而是看過的人夠多！

26 Apr 2026

Contributed by Lukas

有些人似乎很敢冒險：他們敢出國讀書、敢到國外工作，敢自己創業，而更多人只敢走平順安穩的路。這真的是膽...

EP665 第一性原理怎麼用？三個思考練習，讓你不再被選項牽著走

22 Apr 2026

Contributed by Lukas

我們曾在節目上分享過「第一性原理」的概念，但許多人卻不知該如何應用在生活當中。這一集，Joe要把套思維拆...

EP664 離開台積電，選擇創業是瘋了嗎？資深企業講師彭建文：找出一條「只有你可以走的路」，那種踏實感無法取代

19 Apr 2026

Contributed by Lukas

許多人羨慕企業講師的高收入與自由度，但這一行背後所付出的辛苦卻鮮為人知。這集 Bryan 邀請資深企業講師彭建...

EP663 如果可以回到15歲，我最想提醒當時的自己這「三件事」！

15 Apr 2026

Contributed by Lukas

如果現在可以搭上時光機，回到15歲的時候，你會想對那時的自己說什麼呢？Joe 在這集想跟當時的自己說，別只顧...

EP662 你不是沒有天賦，只是每天把 80% 的精力花在不屬於你的戰場 - 找到那 20%，你的人生就會開始加速！

12 Apr 2026

Contributed by Lukas

Bryan 最近到學校演講，發現年輕學生也深陷「找不到天賦熱情」的焦慮。其實，尋找熱情並非像挖寶藏一樣，以為...

EP661 如果當年最近的時候都沒在一起，為什麼最遠的時候會開花結果？

08 Apr 2026

Contributed by Lukas

聽眾望和來信，分享自己和一位大學同學之間，多年來沒說破的曖昧與一場「十年之約」。只是如今對方早已訂婚...

EP660 他選錯科系、跌入低潮，卻因此看見台灣教育最少人說的盲點！專訪啟夢創辦人許匡毅：選擇的重點不是答案，而是探索的歷程

05 Apr 2026

Contributed by Lukas

還記得你人生第一次做過的重大決定是什麼嗎？高中選組，可能是許多人忽略的關鍵，尤其許多學生常用自己擅長...

EP659 錢是你的目標，還是你的槓桿？階級翻身的底層邏輯：你必須從「省錢思維」轉換為「投資思維」！

01 Apr 2026

Contributed by Lukas

我們大部分從小總是被父母叮嚀「錢要省著花」，於是這種想法便潛移默化地成為我們的日常習慣，甚至到了成年...

EP658 在 AI 出現之前，你所受的教育都在教你「如何解題」！但從今天開始，「模式判斷」將是人類最重要的能力！

29 Mar 2026

Contributed by Lukas

當生成式 AI 越來越會解題，那我們還需要努力學習嗎？這集 Bryan 跟大家分享，從學霸怎麼看懂考試題型、分析職場...

EP657 身處難以轉職的工作體系，我跟老闆理念不合怎麼辦？3條思考路徑，幫你看清下一步

25 Mar 2026

Contributed by Lukas

聽眾 Ricky 來信提問，如果是身在公務、軍警校體系這種不容易轉職的人，偏偏又遇到和長官理念不合，該怎麼辦？...

EP656 職場卡關，我該再撐一下或勇敢停損？先搞懂你身處死路、懸崖還是低谷！｜前 KKday 營銷長暨 Timberland 台灣區總經理 Yuki 黃昭瑛 專訪

22 Mar 2026

Contributed by Lukas

很多人工作了好多年，卻逐漸懷疑自己是不是走錯路，我到底該咬牙撐下去，還是該勇敢停損？這集 Bryan 邀請前 K...

EP655 AI 明明提升了工作效率，但為何我們反而活得更累？

18 Mar 2026

Contributed by Lukas

很多人開始用 AI 之後，工作效率確實提升了，但奇怪的是，生活並沒有變得更輕鬆，反而還越來越忙。Joe 在這一集...

EP654 為什麼以前無話不談的朋友，現在卻愈來愈疏離？也許只是因為，我們都開啟了各自的人生副本

15 Mar 2026

Contributed by Lukas

聽眾小千來信，提到過了一定歲數後，發現原本要好的朋友，不知怎地相互疏遠了。是彼此都變得冷淡？還是這就...

EP653 專案經理的終極價值：技術未必最強，但你是唯一能整合全局的人！

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

很多人在職場升到一定位置後，會開始焦慮：「團隊裡每個人都比我專業，外行的我真的有資格帶他們嗎？」這一...

EP652 海外經驗對頂尖半導體公司有多關鍵？談跨文化合作、自我成長與全球歷練的職涯視野｜科林研發台灣區總經理 郭偉毅 William Kuo & 資深製程工程師 蔡昀真 Amanda Tsai 專訪

08 Mar 2026

Contributed by Lukas

半導體產業已是當前全球矚目的焦點，海外佈局成為企業競爭的關鍵策略，國際歷練也正迅速成為工程師職涯發展...

EP651 高三選系迷惘必聽！4個實踐策略，讓你從大學開始養成 AI 難以取代的特質

04 Mar 2026

Contributed by Lukas

高三生小安來信提問：語文領域是他的優勢，讓他思考，大學選系到底該選語言相關科系，還是選一個「硬技能」...

EP650 為什麼看了很多書，上了很多課，人生卻絲毫沒有改變？

01 Mar 2026

Contributed by Lukas

這集，Bryan 分享他觀察到許多學員上了課卻不付諸行動，背後竟藏著科舉制度文化所留下的遺毒？我們習慣追求學...

EP649 AI 發展加速，上班族最後的機會之窗：你需要「多方下注」的生存策略

25 Feb 2026

Contributed by Lukas

過去幾集，Joe 總勸年輕人先專注打磨核心技能，但這集，他決定「打臉」自己，尤其當公司使用 AI 比聘員工的成本...

EP648 從新聞主播到自媒體經營：30+ 的重新歸零，如何在變動的世界找回人生座標？｜全球串連早安新聞共同主持人 路怡珍 專訪

22 Feb 2026

Contributed by Lukas

面對急遽變動的世界，你是否常有跟不上的焦慮？這集，Bryan 邀請到 Podcast《全球串連早安新聞》共同主持人路怡珍...

EP647 魚在岸上痛苦掙扎，你覺得牠很「草莓」嗎？找回職涯甜蜜點，別在不對的賽道上磨練意志力

18 Feb 2026

Contributed by Lukas

聽眾 Valentina 來信，曾經月收入達六位數的她，因一次突發事件離開原本的工作，轉職之後反而越來越懷疑自己，甚...

EP646 把人生當成專案管理：三道黃金提問找回主控權，不再隨情緒隨波逐流

15 Feb 2026

Contributed by Lukas

我們往往在長大之後，才發現許多人生難題根本沒正確答案。這集，Bryan分享他在陷入混亂、恐懼或面臨抉擇時，常...

EP645 出社會讓自己站穩的最穩當策略：找個扎實的核心技能

11 Feb 2026

Contributed by Lukas

聽眾 Ray 來信，27歲的他在酒品產業工作多年，最近開始思考自己該不該轉往專案管理或顧問相關行業發展。這集延...

EP644 你只會把 AI 當問答工具？培養「AI First 思維」，讓它成為放大工作成效的槓桿！｜前 LINE 台灣區總經理 陶韻智 專訪

08 Feb 2026

Contributed by Lukas

這集節目，Bryan 邀請前 LINE 台灣區總經理陶韻智（Sting），分享他對 AI 的深度觀察，他強調要培養決策思維，試著...

EP643 零經驗想轉職當專案經理，我該先考證照嗎？好好深化「領域知識」，才是最踏實的敲門磚

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

聽眾 AJ 來信，現在從事電子業採購的他，無相關專案管理經驗，如果想轉職當 PM 是否該先考 PMP 證照？這一集，Jo...

EP642 錢的本質是什麼？看透金錢的真面目，你才能讓錢為你服務，而非被它所奴役

01 Feb 2026

Contributed by Lukas

伊隆．馬斯克（Elon Musk）曾說：「錢本身沒有價值，它只是分配勞動力的一串資訊。」這句話乍聽起來很顛覆，但...

EP641 我想守住自己的餘裕，就得犧牲家人的未來嗎？打破零和僵局，你需要建立「資源重組」的思維！

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

聽眾小慧來信，提到她未來人生規劃的選擇難題：她與外籍老公打算生小孩，留在台灣雖有娘家後援，但老公的職...

EP640 為什麼你很專業，客戶卻不領情？因為客戶要的不是你的Answer（技術解答），而是Solution（商業解方）！｜B2B溝通專家 林宜璟 專訪

25 Jan 2026

Contributed by Lukas

很多人以為，照著合約履行工作就是專業，但在B2B的世界裡，專業能力的「問心無愧」並不等於客戶滿意。Bryan這集...

EP639 總是羨慕別人贏在起跑點？換個角度看「霹靂力矩」，會讓你人生更積極！

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

​聽眾Anubis來信，提到社群上熱烈討論 "privilege"（特權）的話題，以及七、八年級生對階級複製與人生焦慮的各種...

EP638 你老闆不是你老師！快快擺脫「好學生思維」，摸透「職場」與「學校」的底層差異，你的付出才有意義！

18 Jan 2026

Contributed by Lukas

很多上班族在工作上很努力、守規矩，卻總是卡在「我很乖，可是回報不成比例」的內耗裡，漸漸變得對職場冷漠...

EP637 我想去面試卻又怕被老闆知道？別讓「忠誠焦慮」限制了你的職涯！

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

聽眾W來信分享他的兩難：獵頭找上門，邀請他到其他公司聊聊，他也想趁機盤點自己在市場上的身價，卻又擔心風...

EP636 真正有用的筆記不光是純記錄，而是幫你建構個人的「知識系統」進而凝聚「獨特觀點」！｜全球暢銷書《卡片盒筆記》作者 Sönke Ahrens 專訪

11 Jan 2026

Contributed by Lukas

許多人常遇到一個困境，學習時做了許多筆記、嘗試用不同軟體記錄，但大腦裡的想法卻還是一盤散沙？Bryan本集邀...

EP635 我要選擇安穩門票，還是冒險賽道？先回頭看看你給自己的職場「初始設定」！

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

聽眾Lisa來信，提到她出國打工度假，好不容易獲得穩定工作與簽證擔保，心裡卻覺得有些空虛，想進入大城市找尋...

EP634 你是否總是海量吸收資訊，卻極少產出個人觀點？也許你該問問自己這個問題！

04 Jan 2026

Contributed by Lukas

聽眾K來信提問：在AI時代，明明接收了大量資訊、也很認真上課做筆記，卻總覺得說不出「自己的觀點」。這一集...

EP633 「能者過勞」的職場解方：為什麼當主管反而是最佳選項？

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

聽眾小玄來信，分享自己一人扛下公司三個品牌行銷、設計、提案，甚至支援櫃檯的「能者過勞」困境。明明不是...

EP632 出國旅行最有意思的地方，是它會默默改變你的人生觀 feat. YouTuber 阿滴

28 Dec 2025

Contributed by Lukas

本集Bryan邀請到阿滴分享他的旅行觀察，聊文化衝擊，談不同國家的民族性與刻板印象的灰色地帶。同時，阿滴也分...

EP631 想讓下屬多歷練，又怕公司業績守不住：中階主管的帶人兩難怎麼解？

24 Dec 2025

Contributed by Lukas

聽眾KK來信：他從基層一路升到中階業務主管，卻卡在想給年輕同仁更多自主空間，績效卻一直不如預期的兩難；他...

EP630 當 AI 愈來愈強，你會抗拒，還是跟它一起升級？別讓沉沒成本綁住職涯選擇

21 Dec 2025

Contributed by Lukas

這集來信的聽眾 L 是位文字工作者，他面對愈來愈強的 AI，卻愈來愈抗拒使用，擔心多年累積的企劃與文案會被取...

EP629 專案經理只是開會追進度的角色？宰相蕭何教你如何看懂局，成為老闆最倚重的軍師

17 Dec 2025

Contributed by Lukas

很多專案經理或中階主管，常常一邊開會、排進度、還要跟老闆爭取資源，一邊心裡暗暗發慌：工程師會寫程式、...

EP628 「企業主管」到「獨立講師」的滑順接軌：如何漸進地積累，畫出職涯下半場的第二曲線！｜企業講師 馮炳勳 Rex 專訪

14 Dec 2025

Contributed by Lukas

在疫情期間被資遣，竟然成為轉向講師賽道的起點？這一集，Bryan邀請到大人學資深讀友、企業講師 Rex，分享他如...

EP627 職場上最大的謊言就是「你要學會放下」：面對無能主管的正確心態

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

這次來信的聽眾安琪，在新團隊裡遇到一個專業不足又愛開支票的主管，對外部承諾，內部卻得收爛攤，而這幾乎...

EP626 布萊恩的埃及見聞錄：站在千年金字塔前，為何讓我對「生存」更有感觸？

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

Bryan前陣子去了埃及，充滿了意想不到的奇遇。從當地導遊的背景談起，到因為一場烏龍而意外被荷槍實彈的警察護...

EP625 當 AI 不斷進化，死守「單一技能」將是你職涯最大的風險！

03 Dec 2025

Contributed by Lukas

AI 的進化速度讓人既興奮又焦慮，Google Gemini 3 橫空出世，在社群上引發討論；而剛好網路上有一則老闆建議設計多...

EP624 職業大百科：快速學習 × 跨域整合 × 高壓協作，為何顧問是職涯成長速度最快的職業之一？｜Deloitte Taiwan SAP Senior Manager Ingrid & Zuriel 專訪

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

Bryan這集邀請 Deloitte 勤業眾信 SAP 資深顧問 Ingrid 和 Zuriel，聊聊 ERP 顧問這一行的真實樣貌。從管理系統實施、維運...

EP623 你看待世界的方式，會改變你人生的成果！與其自怨自艾，不如建立強者思維

26 Nov 2025

Contributed by Lukas

老闆的需求沒講清楚，最後被罵的卻是你，你是否常在心裡吶喊：「明明不是我的錯，為什麼要我改？」這一集，...

EP622 一位爸爸的老朋友，教會了我「看懂局、選策略、積籌碼」的人生演算法

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

從小到大，除了親人與老師，你是否遇過那種「雖然很少見面，卻足以影響你一輩子」的大人物？這集Bryan聊到一位...

EP621 我該繼續熬夜爆肝領高薪，還是轉向薪水少一點但能與生活平衡的工作？

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

這集來信的TC是位資本市場的律師，他的薪水優渥、學習機會多，代價卻是長期爆肝加班，壓力大到週末也得待命，...

EP620 老闆交辦的「鳥事」，有可能是進入權力核心的門票！從一只印鑑看懂職場的晉升之道

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

一位擔任企業人資的聽眾來信，因為婉拒主管委託管理印鑑和訂購花籃的工作，而獎金被砍，懷疑自己被列黑名單...

EP619 轉職像戀愛，既期待，又怕受傷害？跳槽風險高，你可以試試「漫步轉職法」！

09 Nov 2025

Contributed by Lukas

許多聽眾常問Bryan該怎麼轉職，這一集，他分享自己的「漫步轉職法」與無痛小撇步。從結構工程師一路走到PM、顧...

EP618 Podcast幕後：我的來信為何沒被選上？先看看你有沒有命中這10種問題

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

我們節目時常收到聽眾來信提問，不過，你有沒有困惑，為何你的信寄出之後卻沒被選中？這集，Joe就要揭開他選...

EP617 AI浪潮下，「推銷員已死」，顧問式銷售才是王道！你準備好了嗎？｜資深B2B銷售轉型與策略顧問 江勇慶 專訪

02 Nov 2025

Contributed by Lukas

這一集Bryan邀請到B2B銷售專家江勇慶（Chris），談B2B銷售的精髓與箇中要訣，並分享如何透過以問問題為核心的「顧...

EP616 孝順父母與個人生涯的兩難：關於「犧牲」決斷的3個準則

29 Oct 2025

Contributed by Lukas

聽眾「水池邊的羊」來信，自己從事醫療相關行業，剛要在北部成家，年邁的父母卻常以病痛為由，希望他搬回中...

EP615 哎～當初要是走另一條路該有多好！恭喜你，這個念頭將為你展開無止盡的內耗之旅！

26 Oct 2025

Contributed by Lukas

Bryan常遇到學員向他訴苦，懊悔當初選擇工作不該選這個，選另外一個會更好。這集，Bryan想透過這個問題，帶大家...

EP614 我的業務為何總是推不動？重點在於公司看不看重你的工作！

22 Oct 2025

Contributed by Lukas

30歲的清清在企業端推動永續供應鏈的業務，因為組織內部而卡關，讓她感到疲憊，因此萌生進修的念頭，同時懷疑...

EP613 職業大百科：在這個醫美盛行的時代，你更需要懂整形外科這一行｜群英整形外科診所主治醫師 陳廣得 專訪

19 Oct 2025

Contributed by Lukas

Bryan最近動了眼皮的小手術，發現整形外科這項專業的深奧與繁複，因此本集邀請到Bryan的高中同學、整形外科醫師...

EP612 向主管誠實說明≠宣洩情緒！建立服務客戶的思維，才能讓你的專業被看見

15 Oct 2025

Contributed by Lukas

Irene來信提到，她在跨部門合作中，因為向主管誠實反映問題、直白說明現況，卻被誤會「情緒太多」，甚至失去參...

EP611 公司裡越能幹就越被壓榨，那我該隱藏實力嗎？從莊子大樹與大鵝的故事，看懂「藏鋒與亮劍」的關鍵

12 Oct 2025

Contributed by Lukas

「能者多勞」原是稱讚有能力的人能扛事，但現在卻成了「有能力的人被操到爆、還拿不到對應報酬」的代名詞。...

EP610 專案經理 aka PM 只是個出一張嘴的工作嗎？

08 Oct 2025

Contributed by Lukas

很多人以為PM只是「出一張嘴」的人，其實你只是還沒遇過真正厲害的PM。Joe在這集當中分享：協調與技術能力並不...

EP609 親子教養相談室：重視結果 VS. 重視陪伴，教養觀該怎麼磨合？｜企業教練爸爸 王永福 & 大學教授媽媽 嚴嘉琪 專訪

05 Oct 2025

Contributed by Lukas

Bryan這集邀請到企業教練王永福和大學教授嚴嘉琪，夫妻倆暢談他們各自教養孩子的心法，並且找到彼此的交集：不...

EP608 客人凹折扣讓你惱怒，與其提升EQ，不如事先訂定一套經營策略！

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

34歲的Jerry來信，開咖啡廳的他面對客人凹折扣、鄰居公司說「若不打折就去別家店」，讓自己常忍不住煩躁，不知...

EP607 《鬼滅之刃》的組織管理學：產屋敷的系統文化 VS. 鬼王無慘的人治文化，你會選哪一個？

28 Sep 2025

Contributed by Lukas

《鬼滅之刃》劇場版無限城篇上映後引發熱潮，其實這一系列也能從職場觀點思考！Bryan跟大家聊聊產屋敷的鬼殺隊...

EP606 二代接班的我想推動家族企業轉型，為何反倒變成家人的眼中釘？

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

聽眾W來信，31歲的他回到家族經營50多年的公司，他想要改善公司內部制度，從產物管理和數位轉型著手，反而遇到...

EP605 晉升中階主管，為何反而痛苦？你可能陷入了「彼得原理」的障礙！｜前遠傳電信副總經理 郭憲誌 專訪

21 Sep 2025

Contributed by Lukas

Bryan這次邀請前遠傳電信副總郭憲誌，從管理學的「彼得原理」談起，延伸到AI時代下的管理挑戰。郭憲誌認為，當...

EP604 大人學新書上市：想加入夢寐以求的工作團隊？你得先「獨自升級」！

17 Sep 2025

Contributed by Lukas

大人學新書《大人學獨自升級》正式上市！Joe在這一集談年輕人職涯的關鍵起點：在沒有機會進入理想團隊之前，...

EP603 猶太人為何既有錢又強大？看懂猶太民族的金錢觀、人脈與家族分工的底層邏輯｜國際大事收藏版主持人 藍弋丰 專訪

14 Sep 2025

Contributed by Lukas

這集節目Bryan邀請到podcast「國際大事收藏版」主持人、《世局》一書的共同作者藍弋丰，從他「棄醫從文」的人生...

EP602 為何總覺得人生充滿兩難？手上沒牌，先盤點餘裕，選擇一邊，全力做對的取捨

10 Sep 2025

Contributed by Lukas

我的人生卡住了，怎麼辦？這是我們收到聽眾來信最常見的大哉問。這集Joe重新複習「餘裕」的重要性，用我們生...

EP601 比分辨「好人」與「壞人」更重要的事：布萊恩教你從3大面向，看懂複雜的職場人際關係

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

「到底怎麼分辨好人跟壞人？」聽眾小希來信，他問在職場上，為何明明有人一開始看似對自己好，背後卻又講壞...

EP600 年過40陷入中年職涯危機？2條低風險路徑，帶你開啟人生的第二曲線！

03 Sep 2025

Contributed by Lukas

過去我們常收到聽眾來信詢問，中年職涯卡關該怎麼辦？這一集Joe想和大家聊聊展開個人「第二曲線」的兩條路徑...

EP599 兩位知識型創業者的深聊：心理學如何啟發我們的人生視角？如何應對創業過程中的金錢焦慮？｜啟點文化共同創辦人 楊嘉玲 專訪

31 Aug 2025

Contributed by Lukas

這集Bryan邀請啟點文化共同創辦人楊嘉玲，從創業歷程聊到心理學，一起透過心理學的視角，暢談金錢焦慮、創作壓...

EP598 家人生病、職涯卡關，我該先顧家人還是顧自己？想兩邊兼顧，是我太貪心嗎？

27 Aug 2025

Contributed by Lukas

30歲的OX來信，同時面臨父親罹癌與工作轉換的雙重壓力，陷入「該先照顧自己，還是全心投入家人」的糾結。這一...

EP597 布萊恩聊三國：「諸葛亮舌戰群儒」給我們的職場啟示，失敗主義可能才是真正的敵人！

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

這集Bryan又來跟大家講三國故事了！諸葛亮在赤壁之戰前夕，以一人之力舌戰群臣，擊退投降派的質疑，展現口才與...

EP596 成熟的親子關係，不是完全順從或決裂，而是和父母保持明確的邊界感

20 Aug 2025

Contributed by Lukas

聽眾「山坡上的貓」來信，經濟獨立的他，卻因為和女友出國旅行以及個人生活方式，總是跟原生家庭發生衝突。...

EP595 「恐懼」不該是你抗拒改變的藉口！6個步驟拆解行動前的心魔

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

想做出人生的重大改變，卻遲遲不敢前進，往往大多卡在自己的恐懼。這一集Bryan分享提摩西・費里斯（Timothy Ferri...

EP594 努力脫離母胎單身卻心好累。找伴侶不是拚KPI，先多多累積自己的「心動資料庫」！

13 Aug 2025

Contributed by Lukas

軟體工程師小玉來信，29歲的她想擺脫母胎單身，於是積極參加聯誼、玩交友軟體、參與各種活動，卻總是「沒感覺...

EP593 從 Apple 工程師到超級鐵人：跳脫舒適圈是為了變成自己想成為的樣子｜The DoDo Men 嘟嘟人 Ian 專訪

10 Aug 2025

Contributed by Lukas

夜深人靜時，你是否想過：「難道我的人生真的就只能這樣了嗎？」這集節目，Bryan邀請到The DoDo Men的Ian，他曾經是...

EP592 轉系是逃避現實，還是真心嚮往？你得釐清這3大重點：天賦、熱情與未來選擇的餘裕

06 Aug 2025

Contributed by Lukas

這集來信的大一生小鄭，他從電子工程轉系到航太系後陷入迷惘：他對航太有興趣但不確定有沒有熱情，加上職涯...

EP591 美國關稅談判怎麼影響上班族？看懂國際局勢，可能是你職涯突破的轉捩點

03 Aug 2025

Contributed by Lukas

最近世界各國與美國的關稅談判結果相繼出爐，這件事跟身為上班族的我們有什麼關係？Bryan從「火雞的故事」切入...

EP590 只有含糊不清的夢想，就畫不出達成的路線圖！想實現願望，你需要想清楚「這幾項」

30 Jul 2025

Contributed by Lukas

裸辭進修、創業或是出國求職，你是不是也有這些打算？但到底什麼時候該放手一搏、什麼時候該再等等，卻總感...

EP589 不迷手機、高度專注、而且情緒穩定的孩子是怎麼養出來的？「心智化」是父母都該關注的議題！｜振興醫院 陳麗淇醫師 專訪

27 Jul 2025

Contributed by Lukas

小孩不聽話，是欠打，還是在向你求救？本集Bryan邀請振興醫院兒童青少年暨婦女身心醫學科主任陳麗淇，從醫師與...

EP588 我的感情隱私變成別人吃瓜的八卦，該怎麼辦？你的從容不迫就是最強反制

23 Jul 2025

Contributed by Lukas

這集節目回應聽眾小布的來信，她分享歷經一場短暫戀情後的內耗與面對流言的困擾。分手後，同學的不實傳言讓...

EP587 布萊恩聊三國：專案推不動，菜鳥PM怎麼指揮老鳥？一場戰役看懂諸葛亮的政治手腕

20 Jul 2025

Contributed by Lukas

剛進公司沒資歷、沒人脈，公司老鳥根本不甩你？EP583深獲大家好評，Bryan在這集分享自己初入職場被資深員工冷對...

EP586 我該辭職來專注探索能力並尋找自我嗎？

16 Jul 2025

Contributed by Lukas

如果發現自己不喜歡目前的工作，你會選擇直接離職，還是一邊探索慢慢尋找方向？這集來信的AZ發現自己不喜歡現...

EP585 我兒時的夢想多數沒有實現，但它們卻帶我走上一條精彩有趣的道路，給我難忘的人生體驗！

13 Jul 2025

Contributed by Lukas

你還記得自己小時候的夢想嗎？你有成為你自己想像的樣子嗎？Bryan這集回顧自己從小到大曾經有過的夢想，從武林...

EP584 總覺得爸媽不懂我？先試著放下渴望被理解的執念 feat. 大人學 都米

09 Jul 2025

Contributed by Lukas

你是否從小渴望父母的認同，長大後卻發現這件事其實比想像還難呢？這集Joe和實習生都米對話，透過都米的生命...

EP583 第一次當PM就被老闆罵爆？Bryan從三國演義領悟專案管理的3大關鍵能力

06 Jul 2025

Contributed by Lukas

Bryan分享他職涯第一份工作慘烈的買車經驗，從滿腔熱血到被老闆罵爆，一度懷疑自己不適合當PM。直到某天他看到...

EP582 我積極主導想把事情做好，卻被大家說難相處。難道積極錯了嗎？

02 Jul 2025

Contributed by Lukas

大學生Tim來信，他修了一門個案討論課，想帶領組員做好報告，反被貼上「難相處」的標籤，讓他不禁想問自己錯...

EP581 高中生如何選系？3個容易後悔與3個創造契機的思考點

29 Jun 2025

Contributed by Lukas

選填大學志願，到底要選個人興趣，還是要選有明確未來出路呢？Bryan分享自己從土木工程轉職的心路歷程，帶你重...

EP580 從火災、地震到戰爭，防災避難包怎麼準備？Joe的3大防災包準備心法

25 Jun 2025

Contributed by Lukas

防災包到底該怎麼準備？Joe曾在EP460分享準備地震包的幾個原則，而這集則更全面從火災逃生、地震短期撤離與戰爭...