第234回 走り続けるためには、日常生活でのカラダの使い方が肝です！！

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。 今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動について話をしました。 ランニング雑誌「ランナーズ」の出版社であり、日本最大級のランニングポータルサイト「ランネット」さんのYouTubeチャンネルで、昨年10月に2回にわたって特別配信で対談させて頂いたアドベンチャーランナー・北田雄夫さんの体を診させて頂きました。診させて頂いた感想は「よく怪我せずに走れているなぁ」と思いました。 関連サイト 走り続けるための姿勢治療、仲野整體東京青山 vol1 https://youtu.be/CEXUhmm7-ss 走り続けるための姿勢治療、仲野整體東京青山 vol2 https://youtu.be/zz5CXo6vFfE 【成功する姿勢力】 体を見直す時間は、人生を見直す時間です。 ■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル 正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中 https://www.youtube.com/user/nakanoseitai ■twitter｜勢治療家仲野孝明公式 https://twitter.com/sisei_nakano ■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢 一般社団法人 日本姿勢構造機構 https://shiseikk.jp/vimeo/ ■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン ６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。 http://takaakinakano.com/mail-register/ ■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売 自分が使いたい商品をつくっちゃいました https://shop.senakano.jp/ ■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明 http://takaakinakano.com/ ■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE 治療のご相談はこちら https://senakano.jp/

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