こんにちは。姿勢治療家(R)仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。 今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス(構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸)の中の精神 この前、すごいなと思ったのが、来院されている患者さんで、「最近今まで面白いと思っていたことが、面白いと感じられなくなってきて、何かないかなと思った時。友人がフルマラソン完走しているのをSNSに投稿してて、走ってみようかなと思ったんです」と言われ、調度水曜だったので、今日の夜水曜飛脚ですよ夜7時集合で走りに行きますよ」とお伝えしたら、なんと午前中診療で、全く走っていないのに夜来てくれて水曜飛脚走りきっちゃった人がいて、1つの選択が、まったく違う明日をつれてきてくれると思いました。僕もそうですが、誘われてNOやYESを決断するのは自分ですが、少しでも興味があるなど、無理そうだけど話にのっかってみると、思わぬ方向に行けたりします。 体を見直す時間は、人生を見直す時間です。 ■Youtube|姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル 正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中 https://www.youtube.com/user/nakanoseitai ■twitter|勢治療家仲野孝明公式 https://twitter.com/sisei_nakano ■有料動画講座|いつでもどこでも学べる姿勢 一般社団法人 日本姿勢構造機構 https://shiseikk.jp/vimeo/ ■メルマガ登録|仲野孝明メールマガジン 6ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。 http://takaakinakano.com/mail-register/ ■オンラインSHOP|姿勢治療家印のグッズ販売 自分が使いたい商品をつくっちゃいました https://shop.senakano.jp/ ■公式ページ|姿勢治療家仲野孝明 http://takaakinakano.com/ ■仲野整體東京青山|姿勢治療家HEADOFFICE 治療のご相談はこちら https://senakano.jp/
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