第61回【続】内股の私、ガニ股の彼氏、対処方法と正しい歩き方

とにかく足先が真っ直ぐ正面にむいているかにだけこだわってみてください。 線路の上を歩くように足は平行につかい 身長を測るような感覚で背伸びをしながら 歩くようにしてみるところから始めてください。 信号で横断歩道を待つ瞬間 エスカレーターに乗った瞬間 瞬間瞬間で足が平行になっているか確認してください。 体への時間の投資は利回りが良いです。 ダイエットが失敗する理由 痛めないワークアウトの必要性 この業界を目指している学生応援ガイダンスの話など ラジオ内でお話をさせていただきました。 動かせる体（筋肉・骨）を自分で手に入れましょう！！ 【成功する姿勢力】 体を見直す時間は、人生を見直す時間です。 姿勢治療家（R）仲野孝明 ■twitter｜勢治療家仲野孝明公式 https://twitter.com/sisei_nakano ■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル 正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中 https://www.youtube.com/user/nakanoseitai ■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン ６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。 http://takaakinakano.com/mail-register/ ■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢 一般社団法人 日本姿勢構造機構 https://shiseikk.jp/seminar/ ■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売 自分が使いたい商品をつくっちゃいました https://shop.senakano.jp/ ■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明 http://takaakinakano.com/ ■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE 治療のご相談はこちら https://senakano.jp/    

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