第71回 脳からの伝達どおりに動ける体をキープしましょう！！

ロコモティブシンドローム（locomotive syndrome）「運動器症候群」 日本整形外科学会が、2007年（平成19年）に、 運動器の障害による要介護の状態や 要介護リスクの高い状態を表す新しい言葉として提唱。 仲野整體東京青山でも 健康寿命とロコモティブシンドロームは密接に関わってくるので 簡単なロコモーションチェックをできるようにしています。 椅子から片足で立つことができない場合は要注意！！ 生活の中に筋トレを組み込むことが重要 体の正しい使い方のコツなど ラジオ内で話をさせていただきました。 日々のささいな習慣があなたの将来をつくります！！！ 【成功する姿勢力】 体を見直す時間は、人生を見直す時間です。 姿勢治療家（R）仲野孝明 ■twitter｜勢治療家仲野孝明公式 https://twitter.com/sisei_nakano ■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル 正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中 https://www.youtube.com/user/nakanoseitai ■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン ６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。 http://takaakinakano.com/mail-register/ ■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢 一般社団法人 日本姿勢構造機構 https://shiseikk.jp/seminar/ ■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売 自分が使いたい商品をつくっちゃいました https://shop.senakano.jp/ ■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明 http://takaakinakano.com/ ■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE 治療のご相談はこちら https://senakano.jp/    

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