02:58古本屋の魅力と偶然の出会い06:00読書会の楽しさとリスナーの存在09:05ジムでの体験と健康への意識11:59カレー店の変化と食の思い出14:01日常の中の怒りとその対処法14:41怒りの表現とその影響16:19アンガーマネジメントの重要性18:58アンチエイジングと健康管理23:01ゲームとキャラクターの魅力26:45名前の由来とその意味27:27最近読んだ本について28:35アイドル文化とその影響30:57シンクロニシティの概念33:41ゆとりのある生活とは35:58健康と食生活の関係38:58二重人格のドラマと現実41:18多重人格と音楽の創造性43:14音楽の研究と自己表現46:31音楽理論と日本の音楽教育49:21アニメ音楽の新しいアプローチ51:38音楽と物語の融合54:42ライフハックと健康01:00:30新刊とイベントの告知01:02:43ドラゴンランスの深層分析
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