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心理師的歡樂之旅

ep174 想分手、離職、換教會、換政黨的心累朋友請一起來想想如何關係關捨離

13 Apr 2024

Description

前陣子看到一本書叫關係斷捨離,本以為是一本在講要有界限的書,但其實並不是,而是一本讓我們來省思自己在一個關係或團體當中,明明片體鱗傷卻為何不離開,很多時候改變是很可怕的,很多時候維持現狀也不一定不好,每個人只能自我覺察並替自己做出決定,其他人怎麼叫怎麼罵都是沒用的,就像現在鬧很大的黃子佼購賣未成年影片事件,很多人把焦點放在他的太太如何表態,我們思考一下,離婚真的這麼容易嗎?我們看過多少嚴重家暴卻不離開,在詐騙簽賭公司工作卻自我說服其實是遊戲業,死守著自己堅信的信仰,然後說服自己有人的地方就有問題、看著所支持的政黨沒有希望了,該如果更有智慧的去發揮影響力,但不偏離自己的合相價值。有一種「不知」是因為害怕去知道,即使那些是我們自己最深的需求價值觀和願望。在這種狀況下,只有當安全感得到保證,或我們變得勇敢,而安全感已經變得不那麼重要時,時機才會來到。 希望這集可以帶給大家停頓下來反思一下,我也要說對於分離和離開我自己也很不擅長,有多少關係、教會、工作、友誼,是我其實覺得沒有很舒服的,但我也可能會在過程中有所退讓自己的底線,到最後真的很難看得時候再離開,任何事情都沒有對錯。不要在束手無策的狀況中待得太久,我們應該做的是勇敢說再見。留在可以改善的狀況裡繼續努裡,才有足夠的時間讓轉變發生,但重點如何判斷這個狀態是「束手無策」還是「可以改善」,這是最大的難題呀! ------------------------------- FB:心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahago IG:心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/ 網站:https://wahago.mystrikingly.com/ 哇哈傳送門:https://portaly.cc/wahago -- Hosting provided by SoundOn

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