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心理師的歡樂之旅

ep186 恐懼來自於執著,覺察並漸進式的離開依賴陷阱---分手居然還可以業配XD(feat.海苔熊)

04 Aug 2024

Description

關係陷阱四個字聽起來很可怕 好像在一段關係中互相傷害 但其實你會被陷阱夾住 都是因為被當初陷阱上面的那塊肉吸引吧 把肉吃完有了體力也才會有力量再做出些什麼 或是吃完就死了也是可以的 很多東西就是要累積,最後就會不一樣 雖然當下絕對覺得這些話都是屁 重複都在做完全一樣的事情真的會很煩 但累積覺察就是要有耐心 才可以等到最後的改變 海苔熊意識到現在的自己和10年前的自己是不一樣的 他發現了現在新的旗子(目標期待) 而把過去很喜歡的那些放下 覺察到以前的生活是不是適合現在的自己了呢 以前很喜歡轟轟烈烈的愛 但現在覺得重要的也許就是平淡的安全感 真正的恐懼其實來自於執著 你人生當中是不是依賴著某種執著呢? 喜歡這集也歡迎去閱讀海苔熊的新書「依賴陷阱」喔 想當年海苔熊分手前可以業配個人倉庫租借服務 覺得太厲害必須放標題XD ------------------------------- FB:心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahago IG:心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/ 網站:https://wahago.mystrikingly.com/ 哇哈傳送門:https://portaly.cc/wahago -- Hosting provided by SoundOn

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