減少人與人的接觸，那我們就用通話錄音吧 廣告行銷ＪＡＮＥ同學今天在家上班，老闆在週末接到消息就很快速的發派工作給大家，平常金錢主義至上的老闆，居然很憂鬱的表示覺得世界末日要來了完蛋了，叫大家不要出門！ 在家工作讓ＪＡＮＥ發現，其實只要一台電腦，好像沒什麼事情是辦不到得，越加深自己離職自行接案的想法了，但無論是公司讓我們在家工作，或是自由接案的工作者，都會面臨到不同的挑戰，包含如何公私分明、如何學習獨處跟分配自己的時間，才能讓自己不會一直在緊繃狀態，調適身心和界線是未來很需要學習的功課。 究竟我們可以挑戰在家幾天不出門呢？ 究竟三餐到底要吃什麼呢？ 究竟要不要洗澡呢？ 讓我們繼續用宅在家來護台灣吧！！ 把焦點放在一些無聊的小事，像是吃什麼，其實就是轉移焦慮的一種小方法喔！ 錄音的音質有點霧霧的，請見諒～～ ------------------------------- ＦＢ：心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahago ＩＧ：心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/ 網站：https://wahago.mystrikingly.com/ 歡迎小額贊助請我喝杯咖啡：https://pse.is/3hzaeg -- Hosting provided by SoundOn
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