#117 素直さから得られる恩恵

のりごはんさんから頂いたお便りから 〝素直〟＝〝正直〟でいることで得られる恩恵についてお話ししました✨ ⁡ ◌エピソード内でお話しした𖤣静かな呼吸の時間𖤣のYouTubeはこちら👇 🌕満月のイメージ呼吸法🌕 https://youtu.be/doIJfHdGbbQ?si=CJH6w-58ZQKRwf4- ⁡ 🌿痛みを和らげる呼吸法🌿 https://youtu.be/d8bnKjxrPng?si=qx-ps2-cULklImND ⁡ ◌ギーを作ってみよう会👇 https://www.instagram.com/p/C5_23VByMPB/?igsh=MXF6NGJxNTlodWVmeg== ⁡ ◌丹田力ワークショップ👇 https://ameblo.jp/maitrii2020/entry-12849329029.html ⁡ ⁡ ⁡ ◌𓐍。。。。。。。。。。。。。。𓐍◌ ⁡ 🧘‍♂️マニラでの対面、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスン開催中🧘‍♂️ →今月のスケジュールは Instagramの投稿よりご確認いただけます✨ ◯Instagram→ https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=NmZiMzY2Mjc= ⁡ 🧘‍♂️ヨガ哲学や私が大切にしていることを ブログでも発信しています。 ◯ブログ→https://ameblo.jp/maitrii2020/ ⁡ ˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙ ⁡ ✉️ラジオの感想や質問、取り上げて欲しい テーマはレッスンなど、各種お問い合せは インスタメッセージ、または [email protected] ⁡ までお気軽に💓 ⁡

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.