#147 美しい状態

今週は日本で豊かな経験をさせていただきました。この経験、学びを受け取りたいと思った理由についてお話しました🌼〇佐野直樹さんNaoki Sano(@naoki9462) • Instagram写真と動画〇ＭＯＴＯＫＯさん本当の自分を知る×アーユルヴェーダ MOTOKO - YouTube〇インド式グルノートの秘密インド式「グルノート」の秘密 | 佐野直樹 |本 | 通販 | Amazon〇YouTube 指先ポカポカ呼吸法https://youtu.be/tNsqVgSHFZY?si=F_Vk7YJdOxekVhow〇心の大掃除ヨガ（ジャーナリング会）心の大掃除ヨガ～ジャーナリングで心の整理をしよう～ | 【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙マニラで対面、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中！→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます☺〇Instagram⁠Instagram⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または[email protected]⁡までお気軽に☺️

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