在新冠疫情给人类带来的诸多问题中,心理问题可能是最容易被忽略一个,我们忙着思考什么时候解封,怎么抢到物资,却忘了关心自己的心理状况。怎么和疲惫、焦虑、愤怒相处?我们与临床心理学博士、精神科医师徐凯文聊了聊。 本期节目我们聊到了: 青少年可能是疫情中最薄弱的一环 普通人隔离在家情绪已经很糟糕了,怎么办? emo到什么程度,应该寻求专业帮助?用什么渠道寻找? 2008年大家觉得要“防火、防盗、防心理咨询”,今天心理咨询有改善吗? 记者、医生、基层公务人员等在疫情工作中如何科学地保护心理健康? 打工人焦虑、抑郁了,不应该因此被招聘歧视 心理医生是在社会、文化大环境下中救人,改变不了环境,但能救一个是一个 如果家人、朋友情绪不对劲了,我能做什么? 心理咨询师到底有什么价值?是花钱请人聊天吗? 相关链接: 《疫情为何令人疲惫,以及我们该怎样应对它》 (https://mp.weixin.qq.com/s/lD8Yuh1boSvvlLpq2w-2rg) 徐凯文的专栏文章 (https://mp.weixin.qq.com/s/aXbM7256hTWzmCeMlIUIYw) 登场人物: 徐凯文:曾参与汶川地震、富士康跳楼等多起公共事件的心理干预 陈晶:看疫情消息快看到emo 剪辑:甜食
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