桃花茶館 〜薬膳もも子ラジオ〜
Episodes
#14 春の養生
09 Mar 2026
Contributed by Lukas
中春の3月。3月に入って暖かい日も増えてきました。今回はこれから訪れる春に気をつけなければいけないこと、...
#13 台所の薬膳
23 Feb 2026
Contributed by Lukas
海外にお住まいのリスナーの方からお便りをいただきました。ありがとうございます！薬膳は日本に古くに伝わ...
#12 寒い時期に食べたい、たらのグラタンとにんじんピラフ
09 Feb 2026
Contributed by Lukas
立春を過ぎましたが、雪が積もったりとまだまだ寒い日が続きますね。。⛄️今回は寒さが厳しい冬に食べたい...
#11 アンチエイジング！ 若返りの腎活！
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
身体の中でアンチエイジングをコントロールする大切な臓器『腎』。老化現象と深く関係があります。寒さに弱...
#10 新年の薬膳
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
新年みなさまいかがお過ごしでしょうか。年明け初の配信です！今回はおせちを薬膳的に考えたり、ゆるめの雑...
#9 冬の養生
29 Dec 2025
Contributed by Lukas
今年最後の更新になります。今年も終わりに近づきすっかり寒くなりました。風邪を引いたり寒さにストレスを...
#8 血の巡りを良くし、乾燥を潤す薬膳メニュー／女性ゲストのお悩み回vol.2
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
隔週月曜日で更新していきます！女性ゲストのお悩みvol.2!生理痛と乾燥をテーマに、ゲストのお悩みに沿った薬...
#6 生理痛について
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
不調に悩まさせれる初の女性ゲスト登場。今回のテーマは生理痛。悩まれてる女性も多いかもしれません。薬膳...
#6 薬膳を学びたい方へオススメの教育機関など〜もも子先生の新刊紹介
25 Nov 2025
Contributed by Lukas
今年の流行語大賞にもノミネートされたという『薬膳』。興味を持たれている方も多いと思います。今回はいた...
#5「気・血・津」のお話
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
ポッドキャストを聴いてくれたナビゲーター松野さんのお友達からお便りをいただきました。お便りの質問にお...
#4 寒い冬を滞りなく元気に過ごすための秋の過ごし方／季節の気の動き
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
古来より薬膳の知恵では、次の季節を元気に過ごすための季節に合わせた過ごし方があります。季節に合わせた...
#3 さんまの炊き込みご飯／薬膳は手に入るもので簡単に作れる
24 Oct 2025
Contributed by Lukas
今回はもも子先生の手料理をいただきました。すっごく美味しかったのですが、一見、純和食に見える献立。そ...
#2 自分の体質を知ろう／瘀血とは？
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
薬膳の体質チェックをして瘀血の点数が高かった松野さん。瘀血とは？解決方法は？現代人に多い体質とは。先...
#1 薬膳ってなに？
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
桃花茶館 第1話『薬膳ってなに？』薬膳とは？/栄養学との違いは？/自然は素晴らしい/陰陽五行論とは？今まで薬...