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毎朝1分で人生は変わる

20分間の休息

18 Feb 2023

Description

  意見が対立してカッとなってしまった時は、 20分間の休憩をとるのも一つの方法です。   完全に立ち去ってしまったら逃避になるので、 あくまで休息です。   20分も経つとお互い冷静になってきちんと 対話ができるようになることが多々あります。   最長で一晩置くのも悪くはありません。   ただ、「次にいつ話すのか」は明確にしておきましょう。   また、話し合いというのは、基本的には夜にやるよりも、 朝や午前中に行う方が、お互いに建設的な意見が出ます。   特に夫婦喧嘩などは夜に行いがちです。 あ、まずいな、と思ったら時間を改めて設定して きちんと話し合うのも一つの方法でしょう。   今日も素敵な一日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。  

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