「ツイてる」とつぶやくだけで、世界は変わる

  ちょっと電車が止まった日。 雨に降られた日。 思ったようにいかない日。 そんな日は、誰にでもあります。 でも、その出来事を“どう受け止めるか”で、心の景色はまったく変わってくるものです。 今日のテーマは、「プラス思考の小さなトレーニング」。 私がおすすめしたい、とっておきの方法があります。 それは、何があっても**「ツイてる」と口に出す（もしくは心の中でつぶやく）**こと。 え？こんな状況で？ …はい、こんな状況だからこそ、です。 たとえば電車が急に止まってしまったとき。 「うわ、最悪」と思う代わりに、まずは「ツイてる」と言ってみる。 そして、あとから理由を探すんです。 「読みかけの本が読める時間ができた」 「ゆっくり友達にLINEを返せた」 「事故に巻き込まれなかっただけでもありがたい」 ――そんなふうに、自分の心が納得できる“プラス”を見つけてみる。 最初はちょっと無理やりかもしれません。 でも、毎日少しずつ続けていると、だんだんと「プラスの目」を持つ癖がついてくる。 不思議なことに、 「いいこと」に気づける人には、「いいこと」がどんどん起きてくるんです。 ツイてる人って、ツイてる出来事にちゃんと気づける人。 そして、そういう人のまわりには、人が自然と集まってくる。 機嫌がいい人には、幸運も人も寄ってくるんですね。 まずは、今日から3ヶ月。 どんなときも「ツイてる」を合言葉にしてみてください。 プラス思考は、筋肉と同じ。 コツコツ鍛えれば、人生が軽やかに変わっていきますよ。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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