すべての感情は自分が自分のために持っています。 不安も同じです。 不安を持つことのメリットは主に２つです。 １つは、不安を持つことにより危険な場所に行かずに 安全でいることができます。 リスクを取って挑戦しないコンフォートゾーンに とどまっていることができます。 当然ながら成長もありません。 もうひとつの不安の目的は、不安を持つことにより きちんと準備をするということです。 準備をすることで成功確率が高まります。 いずれにせよ、不安を持つには目的があり、 その目的をまずは確認することが大切です。 その上で、自分が何を手に入れたいのかを知り、 不安を活用していきましょう。 本当の安心は、不安を活用した準備と挑戦の先にあります。 ◆今日のお勧めアクション： 「今抱えている不安の目的を見つめてみる」 今日も素敵な一日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。
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