「納得目標」は「強制目標」の３倍のエネルギーが出ます。 「～しなければ」という目標は捨て 「～したい」という目標のみにしましょう。 例えば、仮に「結果を出さねば」という状況になったとしても 「結果を出すことで昇給したい」などの願望形にしましょう。 なお、義務を願望に変えるには、「何のため？」 を考えるのが有効です。 これは願望のチャンクアップと言います。 強制目標をチャンクアップすると納得目標が見えてきます。 また、納得目標を見つけるためには、 普段から自分の小さな「やりたい」を大切にすることです。 ◆今日のお勧めアクション： 「強制目標をチャンクアップして納得目標を見つける」 今日も素敵な一日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。
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