自信とエネルギーの高め方の５つ目は、1日5分以上心から好きなことを する。ワクワクドキドキする、ということです。 子供の頃は好きなことをして過ごしてた時間も、大人になると いつの間にか、メリットのある事や意味のあることしかやらなくなって きます。 また、日本の教育は、与えられたゴールに向かって、与えられたことを やらされる傾向があるため、自分がやりたいことが見えなくなる傾向が あります。 毎日、短い時間でいいので、自分がやりたいと思えること、 ワクワクドキドキすることをやりましょう。 趣味でもよし、街に出てナンパするもよし、入ったことのない 高級ブティックに入ってみるもよし、与えられた作業でなく 自分がやりたいと思える仕事をやるもよし、 好きなこと、ワクワクドキドキすることをやってみましょう。 今日も素敵な一日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。
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