行動を起こす方法の５つ目は、裏切れない人に宣言することです。 「この人は裏切れない」 という人に対して、いつまでにどんな目標を達成するのか、 または、毎日行う行動、などを宣言しましょう。 その際、どんな形でそれを証明するのか、もセットで宣言をします。 この宣言は、必ずしも裏切れない人に対してだけでなく、SNSやブログを使って、自分の友人や不特定多数に対して宣言してもいいです。 いずれにせよ、自分に適度なプレッシャーがかかればいいのです。 私も先日、１０日間、毎日一合の玄米だけで過ごすことをSNSで宣言しました。 大いに反響もいただいたので、これはやるしかない、とやり抜くことができました。 結果10日間で4キロ以上やせました。 あなたも、ぜひ自分の目標を宣言してみましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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