#208 《少一點天份》/孫盛希｜我的愛情都敗給不安全感，該怎麼辦？

「有次，我問他是怎麼看待我們這段關係，他說：「我把你當好朋友，可能有一點意思吧？但要這樣就交往也太隨便了。」 他說我不信任他，讓他心很累。我其實很困惑，他既然把我當好朋友為什麼要說很想我、抱一個？我問他這個問題，但他沒有回應。自從這件事後，他的態度越來越冷淡，我也知道關係差不多要結束了。有時候我會想如果我沒那麼懷疑他，會不會不安全感就不會這麼多，而影響了這段關係？」――笑臉 本集重點關係催眠：他說你太黏、沒安全感，是真的嗎？不安全感的三大徵兆：附著、迷失、多多慮如何減緩心中的不安感？區分、對話、自我接納 參考文獻與延伸閱讀受害者情結: 擺脫惡性糾葛的人際關係, 重新找回完整的自己!【圖輯】如何找回安全感：「認同上癮症」成因、症狀與解方「填不滿的安全感」是誰的責任？心理作家海苔熊暢談安全感的8大迷思！Tina Gilbertson（2019）How to Stop Feeling Insecure?小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ck71a21p9cyyn0873praqzi93 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments -- 我想贊助KP、阿熊喉糖 https://open.firstory.me/join/songforyou 閱讀女人迷為你點歌 https://reurl.cc/6arWj5 我想投稿為你點歌 https://reurl.cc/Xl6AbR Powered by Firstory Hosting

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