【EP082】他這樣做，真的是為我好，還是其實是在傷害我？

我們怎麼判斷一個人是不是對我好   這個問題，看起來很簡單，但其實也沒有那麼簡單。之所以會這樣說的原因，是因為有些人並不是所有時候都對你好，比方說一位嚴厲的主管，可能對你的要求是很多的，但是在你達標的時候，也會給予你肯定，甚至會給你獎賞。那麼，你會覺得這主管對你到底是好，還是不好呢？   老實說，我們在這件事情的判斷上，非常不理性。如果有人對我們施予小惠，我們可能就會改變對於這個人的觀感。所以如果有人沒來由地請你吃飯、或是送你東西，你可能要小心提防，這個人是不是有什麼別的企圖。我知道有些人為了避免自己受到這些小恩惠的影響，不會收受別人的任何好處。但是，我自己不會做得那麼絕，假設一個人並沒有傷害我，只是希望透過這些小惠，來讓我對他們比較有好感，我基本上是不會拒絕的。畢竟，我信守著一個信條：人和人是彼此利用的，我今天或許被你利用了，但哪一天我也會需要利用你。   如果你希望自己可以理性判斷，那麼我建議你在心中要先有一個標準，比方說一個人如果對你做了怎樣的事情，就是得幾分，怎樣的事情又是扣幾分。這樣的做法看起來有一點變態，但是若我們沒有用這樣的方式，我們就很難做出理性的判斷。至於理性判斷是不是真的比較好，之前我們有跟大家介紹過一本書：你可以不必理性，做出人生最好決定，當中就有很多關於這件事情的討論。   跟大家分享一個我自己會用的方法，我會依據這個人是不是能夠接住我的心意來做判斷。如果我對一個人好，他有讓我覺得我的付出是值得的，那麼就算他沒有真的也對我好，我基本上也會給這個人好的評價。在一般的狀況，這些人也會適時對你好，當這件事情發生的時候，就形成了一個善的循環，我就會在心中認定這個人是個對我好的人，我以後可以繼續對他好。   但是，如果一個人是先對妳不好，然後之後對妳好；或是先對妳好，之後對妳不好，我們又該怎麼做判斷呢？若有這樣的狀況，你要非常的小心，因為這個人可能在用一些伎倆來把玩你的情緒。比方說有的主管，會罵你罵得狗血淋頭，之後又很卑微得跟你道歉，說自己那個時候只是一時情緒太激動，他感到很抱歉。有些人還會在這個時候給予你一些難以拒絕的好處，讓你很難討厭他。我覺得不管這個人是先對不好，還是後對你不好，只要對你和和對妳不好這兩件事情有一些關聯性，那麼你都要很小心，這個人對你的好，可能是別有用心的。   若有人對你做了違法的事情，那沒有什麼好說的，他就是對你不好。不論他是打你、辱罵你，或是散播跟你有關的不實訊息，他都是對你不好。你千萬不要因為那個人的解釋，就認為他不是真的對你不好。 點這裡閱讀全文 https://psylifephd.com/2023023 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

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