睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto)

夜の古い水車小屋の庭｜コーンウォール

07 Jun 2026

Contributed by Lukas

コーンウォールの田園にある古い水車小屋の庭に、静かな夜が訪れます。眠りにつく前の最後の鳥の声が、遠く...

ハイランドの谷に迫る雷雨

31 May 2026

Contributed by Lukas

ハイランドの谷の上に雷雨がゆっくりと形成され、周囲の山々によって空中にとどまっています。遠くの低い雷...

開けた空間の雨

24 May 2026

Contributed by Lukas

開けた地面に降り続ける雨。途切れることなく、ただ広がっていく。境界も避難場所もなく、音はあらゆる方向...

夜の嵐の荒れた海

17 May 2026

Contributed by Lukas

夜の嵐の中での荒れた海の状態を記録した力強い音源です。波は絶えず外洋を移動し、安定した風と気圧の変化...

ナチュラル・ブラウンノイズ

10 May 2026

Contributed by Lukas

低周波が自然にバランスされた、深く連続するブラウンノイズ。変調や急な変化のない、なめらかで安定した音...

コ・ヤオ・ヤイの熱帯雨林キャノピー | 遠くの滝と虫の音

03 May 2026

Contributed by Lukas

タイ南部、コ・ヤオ・ヤイの熱帯雨林で録音。鬱蒼とした樹冠の奥に、遠くの滝の音がやわらかく広がり、鳥や...

嵐の外で燃え盛る暖炉のある居心地の良い山小屋

26 Apr 2026

Contributed by Lukas

外では嵐の風と雨が森を吹き抜けるなか、木造の山小屋の中では力強い火が静かに燃え続けています。暖炉の炎...

ゴーザフォスの滝の縁から

19 Apr 2026

Contributed by Lukas

アイスランドの観光ルート Diamond Circle 沿いにある壮大な滝のひとつ、Goðafoss のそばで録音されました...

香港のモンスーンの夜 | 郊外の激しい雨

12 Apr 2026

Contributed by Lukas

香港のモンスーンシーズンに録音された、広がりのある没入型サウンドスケープ。深夜の郊外で、絶え間なく降...

夕暮れの波音

05 Apr 2026

Contributed by Lukas

やかな夕空の下、穏やかな波がゆっくりと打ち寄せては引いていきます。水平線の向こうへ光が薄れていく中、...

森林浴 | 小川の流れる開けた森

29 Mar 2026

Contributed by Lukas

森の奥深くで録音された、広々とした開放的な森のサウンドスケープ。頭上では葉がやわらかく揺れ、木々の間...

いちばんやさしいホワイトノイズ

22 Mar 2026

Contributed by Lukas

り穏やかで低強度に整えられた、連続するホワイトノイズ。刺激を抑えながら、安定した均一なサウンドマスキ...

傘の下の雨｜安定した小雨

15 Mar 2026

Contributed by Lukas

傘の表面に静かに降り続く、安定した小雨の音。近くで一粒一粒の雨音が、途切れることなく穏やかなリズムを...

開けた道を走る車内の音

08 Mar 2026

Contributed by Lukas

車内から聞こえる、途切れることのないロードジャーニー。一定の動き、包まれた空間、そして連続する音の流...

EMDR 睡眠パルス付き・心地よいピンクノイズ

01 Mar 2026

Contributed by Lukas

心地よいピンクノイズが連続的に広がり、EMDRスタイルの刺激に着想を得たやさしい両側性パルスが組み合わされ...

人里離れた滝｜森の奥のくぼ地

22 Feb 2026

Contributed by Lukas

ブレコン・ビーコンズの静かな森のくぼ地で録音された、小さな滝の音。滝は密な木々に囲まれた日陰の水たま...

夕方の静かな庭の雨

15 Feb 2026

Contributed by Lukas

夕方の庭に、穏やかで安定した雨が降り続きます。音は柔らかく途切れることなく、静かな屋外の表面に落ちる...

安眠のためのエアコン音

08 Feb 2026

Contributed by Lukas

安眠をサポートするために作られた、安定した連続的なエアコン音です。長時間にわたって均一で控えめな音が...

EMDR スリープパルス付き 穏やかなブラウンノイズ

01 Feb 2026

Contributed by Lukas

穏やかなブラウンノイズが連続的に広がり、EMDRスタイルのやさしい両側性パルスが重なります。深みのある音が...

真冬の海岸散歩｜うねる波と冷たい海の空気

25 Jan 2026

Contributed by Lukas

水辺の近くで捉えた、真冬の海岸のひと区画。うねる波が一定のリズムで寄せては返し、穏やかで無理のない流...

Sleepwalk ニューヨーク市を歩く｜アンビエント・ナイトウォーク

18 Jan 2026

Contributed by Lukas

かな冬の夕方にニューヨークを歩きながら収録しました。睡眠のために優しく編集されており、鋭い音はなく、...

ポルトの屋根下の雨｜やさしい夜の雨

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

ポルトの街に、屋根に守られたやさしい雨が降り続きます。濡れた石畳に街灯の温かな光が映り、街の気配は静...

ナイトフライト｜静かな機内、家路へ

11 Jan 2026

Contributed by Lukas

静かな機内に包まれた深夜のフライトが、闇の中を一定の速さで進んでいきます。エンジン音と機内の空気音が...

EMDRスリープ・パルス付き ピュア・グリーンノイズ

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

純粋なグリーンノイズが連続的に広がり、EMDRスタイルの刺激に着想を得たやさしい両側性パルスが組み合わされ...

自然な鳥のさえずりと速い川の流れ

04 Jan 2026

Contributed by Lukas

スノードニア高地を流れる明るく速い川が、石や砂利の上を勢いよく進みます。ささやかな鳥の声が音の風景に...

8時間 浄化する雨｜やさしいリセット

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

開けた土地に、途切れることなく均一に雨が降り続きます。音は穏やかで連続的に広がり、意識を引く焦点では...

地平線上の雷雨 | サンタフェの外に響く遠雷

28 Dec 2025

Contributed by Lukas

最初の一滴が落ちる前、空気は変わります——温かく、帯電し、期待に満ちて。遠くで低い雷鳴が響き、空が暗...

8時間 北極の吹雪

24 Dec 2025

Contributed by Lukas

12月が終わりに近づくフィンランド・ラップランドで、雪は北の空の下、開けた空気の中を静かに漂います。嵐は...

暖炉のはぜる音 | 寒い夜のぬくもりの部屋

21 Dec 2025

Contributed by Lukas

明るくはぜる暖炉の炎が広々とした木のリビングを温め、外に冬の夜が静かに降りてくる中、柔らかな琥珀色の...

コート・ソヴァージュの波 | ブルターニュの大西洋

17 Dec 2025

Contributed by Lukas

穏やかにうねる海がブルターニュの荒々しい断崖に出会う——岩に響くゆったりとした大西洋のリズム。フラン...

雨の窓 | 嵐の夜のアパートメントビュー

14 Dec 2025

Contributed by Lukas

ソウルのアパートの大きな窓に夜の雨が静かに当たります。都市の灯りが嵐の中でゆらめき、ガラスにぼんやり...

ピンクノイズ + シータバイノーラルビート (6 Hz) | 穏やか + リラクゼーション

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

高音質でループ再生できる リアル睡眠サウンド – Spotify・Apple Music・Amazon などで配信：お好みの配信サービ...

太平洋の黄昏に響くセミの声 | 夜のアンビエンス

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

カリフォルニア州ミュア・ビーチ近く、パイレーツコーブ・トレイル沿いの海岸低木地で夜に録音されたサウン...

ナイトレイン | あなたがこれまでに聞いた中で最も美しい雨

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

フランスのフォンテーヌブロー近郊、真夜中の田園地帯で録音された本物の雨。広がりと細部に満ち、夜の静か...

満ち潮に満たされる潮だまり｜コーンウォールのナチュラル・インフィニティプール

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

コーンウォール北岸で潮が満ちるにつれ、海水が自然の潮だまりに流れ込みます。波が静かに押し寄せ、くぼみ...

隠れた谷の小川｜流れる水と夕暮れの小鳥たち

16 Nov 2025

Contributed by Lukas

アイルランドのウィックロー山地にあるグレンダロッホに夕暮れが訪れると、静かな小川が古代の谷を流れてい...

ASMR キャンバスの下の雨 | ワイ渓谷の田園

09 Nov 2025

Contributed by Lukas

ワイ渓谷の田園でキャンバスの下に降る穏やかな雨。一定の雨音が、自然で親密な安らぎの空間を作り出します...

グリーンノイズとデルタビート | 休息、読書、集中

02 Nov 2025

Contributed by Lukas

グリーンノイズは、ノイズセラピーの世界での新しい存在です。ホワイトノイズよりも柔らかくバランスが良い...

入り江に響く波 | 大西洋の海岸アンビエンス

26 Oct 2025

Contributed by Lukas

スコットランドのアウター・ヘブリディーズ諸島にあるバラ島で録音されたこのサウンドスケープは、入り江が...

風に吹かれる森 | 自然のホワイトノイズ

19 Oct 2025

Contributed by Lukas

スウェーデンの松と白樺を嵐の風が吹き抜け、力強い自然のホワイトノイズを生み出します。眠り、集中、そし...

タイトル: 心地よい暖炉の音 | 嵐の中のアイルランドの人里離れたコテージ

12 Oct 2025

Contributed by Lukas

パチパチと燃える暖炉、古い窓に優しく当たる雨、そして遠くの海岸嵐のこもったうなり声。アイルランドの人...

嵐の中の荒れ狂う波 | ワイルドな大西洋の海岸

05 Oct 2025

Contributed by Lukas

嵐に襲われた遠隔地のアウター・ヘブリディーズの荒々しい大西洋の海岸に波が打ち寄せ、轟音とともに砕け散...

森の夜のやさしい雨 | コッツウォルズの安らぎの音

28 Sep 2025

Contributed by Lukas

真夜中、イングランドの中心にあるコッツウォルズの静かな森にやさしい雨が降り注ぎます。記録的な夏の暑さ...

ホワイトノイズ＋デルタ・バイノーラルビート（3 Hz） | 深い眠り

21 Sep 2025

Contributed by Lukas

安定したホワイトノイズに3 Hzのデルタ・バイノーラルをさりげなく重ね、深く連続した睡眠へ。バイノーラル効...

風にあおられる海 | 海辺の隠れ家に近づく嵐

14 Sep 2025

Contributed by Lukas

海が変わり始めています。人里離れた海辺の隠れ家から、風にあおられて波が立つ音が聞こえてきます。嵐が遠...

スイスアルプスの夜の雨 | 睡眠のための静かな山の音風景

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

スイスアルプスの奥深くにある人里離れた山小屋。夜が訪れると、優しい雨が木々の葉や石造りの屋根を静かに...

スムーズ・ブラウンノイズ | 深くて穏やかなサウンドマスキング

31 Aug 2025

Contributed by Lukas

ホワイトノイズやピンクノイズの低音寄りの親戚。滑らかに整えられたブラウンノイズは、より深く、落ち着い...

吹雪の風と激しく降る雪

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

冬の嵐の中で録音されたこのサウンドスケープは、吹き荒れる風と容赦ない降雪のただ中にあなたを置きます。...

やかな川の音と夏の鳥たち | ノーフォーク・ブロッズの朝

13 Aug 2025

Contributed by Lukas

静かな夏の朝、ノーフォーク・ブロッズの人里離れた川辺に停泊しています。穏やかに流れる川と、葦の間から...

雨の日のカフェ | 香港の中心で静かなひととき

10 Aug 2025

Contributed by Lukas

雨を避けて、香港の中心にある静かなカフェへ。外では雨が窓を叩き、店内では控えめな話し声とカップの音、...

穏やかな波と無人のビーチ | コヤオノイのサウンドスケープ

06 Aug 2025

Contributed by Lukas

コヤオノイの海辺から届く穏やかなサウンドスケープ。静かな熱帯の浜辺に打ち寄せる優しい波音は、睡眠や集...

パリの真夜中の雨 | 街を包むASMRの雨音

03 Aug 2025

Contributed by Lukas

真夜中、モンマルトルの屋根に静かに降り注ぐ雨が、パリの街をやさしく包み込みます。嵐の空の下で静かに流...

ソフト・ピンクノイズ | 睡眠と集中のための優しいASMR雨音

30 Jul 2025

Contributed by Lukas

ソフトなピンクノイズと繊細なASMRの雨音がやさしく重なり、神経を落ち着かせ、心を静かに整えます。ホワイト...

熱帯雨林の夕暮れ | 遠くの滝と樹冠のいのち

27 Jul 2025

Contributed by Lukas

夕暮れが熱帯雨林を包む頃、遠くの滝が木々のやさしいざわめきの中でささやきます。鳥たちは高い樹冠に落ち...

嵐の北海の波 | 海岸に打ち寄せる荒れた波音

23 Jul 2025

Contributed by Lukas

北海の南端で嵐に見舞われた週末。風に煽られた波が海岸に激しく打ちつける様子を、この録音はありのままに...

濡れた高速道路の環境音 | 歩道橋から聞こえる交通音

20 Jul 2025

Contributed by Lukas

濡れたアスファルトを走るタイヤの音、遠くで響くエンジン音。イギリスのピース・ポタッジ近くの歩道橋から...

モンスーンの雨と人気のない通り | ソウルの夜

16 Jul 2025

Contributed by Lukas

ソウルの静かで高級な住宅街に深夜の豪雨が降り注ぎます。雨は絶え間なく降り続き、誰もいない通りを濡らし...

夏のそよ風 | 葉のささやき

13 Jul 2025

Contributed by Lukas

夏のそよ風 | 葉のささやき暑い夏の日に収録された、シンプルな日中の音風景。涼しいそよ風がやさしく葉を揺...

やさしいグリーンノイズ | リラックスと心の明瞭さのための穏やかな音

09 Jul 2025

Contributed by Lukas

ホワイトノイズより柔らかく、ピンクノイズより深みのある、心地よいグリーンノイズのサウンドスケープ。思...

庭の部屋の天井ファンと鳥のさえずり | 真夏のサウンドスケープ

06 Jul 2025

Contributed by Lukas

庭の部屋の天井ファンと鳥のさえずり | 真夏のサウンドスケープ真夏の盛り。外では太陽が高く静かに輝いてい...

日の出の穏やかな波 | 夏至の朝

02 Jul 2025

Contributed by Lukas

2025年6月21日、夏至の朝。イングランド東海岸、マーゲイトとブロードステアーズの間に位置するジョス・ベイの...

アルプスの小川と夏の鳥たち | アヌシー湖のふもとより

29 Jun 2025

Contributed by Lukas

やさしい山の小川が緑豊かなアルプスの草原を流れ、暖かな夏空の下で鳥たちが時おりさえずります。アヌシー...

窓から聞こえる夜の雨 | 田舎のASMRサウンドスケープ

25 Jun 2025

Contributed by Lukas

暖かい夏の夜、田舎に静かに降り続ける細やかな雨。開いた窓際で録音されたこの親密なサウンドスケープは、...

ベネチア行き夜行列車 | 穏やかな夜の旅の音風景

22 Jun 2025

Contributed by Lukas

ネチアへ向かう夜行列車内で録音されたこのサウンドスケープは、夜の旅の静かなリズムをとらえています。や...

クラシック・ホワイトノイズと微細な533Hzトーン | 愛の周波数

18 Jun 2025

Contributed by Lukas

バランスの取れたホワイトノイズに、533Hzの穏やかなトーンを静かに重ねました。この周波数は調和や感情の明瞭...

太平洋の寄せ波 | ハワイ・ポロル渓谷の海岸から

15 Jun 2025

Contributed by Lukas

ハワイ島北部にある秘境、ポロル渓谷の黒砂海岸に打ち寄せる太平洋のうねり。火山岩と緑豊かな断崖に囲まれ...

青々とした葉に降る繊細な雨

11 Jun 2025

Contributed by Lukas

青々とした夏の葉に優しく降り注ぐ雨の音を丁寧に収録しました。立体音響で捉えた自然なリズムが、静けさと...

穏やかな川のさざめきと春の鳥の声 | ケム川のほとりより

08 Jun 2025

Contributed by Lukas

イギリス・ケンブリッジ郊外の川辺で録音された、広がりのある没入型サウンドスケープ。静かなオールの音に...

サーバールームのハム音 | 快眠のためのホワイトノイズ

04 Jun 2025

Contributed by Lukas

実際のサーバールームで録音された、穏やかで冷たいハム音。安定していて、機械的でありながら心を落ち着か...

強力な雷雨が近づいてくる｜北の平原を越えて

01 Jun 2025

Contributed by Lukas

大地と空が出会うツンドラの広がりで録音されたこのサウンドスケープは、遠くで迫る雷雨の緊張感を捉えてい...

ディープ・ブラウンノイズ | 音を遮断するための落ち着いた温もり

28 May 2025

Contributed by Lukas

外部の音を和らげ、神経を落ち着かせ、安らぎを与える低音サウンド。睡眠や集中、静かな時間を過ごしたいと...

キャンバスに降る雨 | ハイランドのテントで心地よい眠り

25 May 2025

Contributed by Lukas

ハイランドの奥深くで夜を迎え、寝袋にくるまりながら、キャンバスに優しく雨が降り始めます。風がヒースを...

深夜のバルセロナ屋上 | アーバン・ホワイトノイズ

21 May 2025

Contributed by Lukas

バルセロナ中心部の曲がりくねった路地を見下ろす屋上で録音しました。街は静かに息づきながらも、どこか生...

嵐の大西洋の波 | アウター・ヘブリディーズ沿岸のサウンドスケープ

18 May 2025

Contributed by Lukas

嵐は夜のうちに訪れ、アウター・ヘブリディーズを荒々しい大西洋の霧で包み込みました。崖の上から見る波は...

窓に降る雨｜風の夜の安らぎ

14 May 2025

Contributed by Lukas

窓に吹きつける雨風を感じながら、暖かく乾いた室内で過ごすことには、深い安心感があります。この録音は、...

夜のロンドンの廃駅

11 May 2025

Contributed by Lukas

1994年に閉鎖されたオールドウィッチ駅。かつてはピカデリー線の一部だったこの駅は、今では静寂に包まれてい...

遠くの波とピンクノイズ

07 May 2025

Contributed by Lukas

ピンクノイズに遠くから寄せる波の穏やかな音を重ねた、心地よく温かなサウンド。ピンクノイズの深みのある...

穏やかな夏の波 | ボタニー湾の優しい波音

04 May 2025

Contributed by Lukas

ボタニー湾の白い崖の下、穏やかな波がゆっくりとしたリズムで岸に寄せては返します。静かな夏の午後に無人...

暖炉の火が揺れる、居心地の良い城の図書室

30 Apr 2025

Contributed by Lukas

スコットランドのハイランド地方にあるダンロビン城の静かな図書室に、暖炉のパチパチとした音が響きます。...

傘の下で | 春の小雨のASMR

27 Apr 2025

Contributed by Lukas

春の静かな小雨の中、自然の中を傘を差して歩く。そんな穏やかなひとときを音で再現しました。頭上に落ちる...

森の空き地｜優しい鳥のさえずりと湧き水の音

23 Apr 2025

Contributed by Lukas

フランス・オーヴェルニュ地方の静かな森の空き地で、この穏やかなサウンドスケープは春の暖かい一日の静寂...

隠された洞窟のアンビエンス｜深い水のパターン・サウンドスケープ

20 Apr 2025

Contributed by Lukas

石灰岩の洞窟の奥深くで録音されたこの8時間の没入型サウンドスケープは、古代の岩に反響する地下水のゆっく...

ディープグリーンノイズ＆バイノーラルデルタビート | 即座に眠りへ

16 Apr 2025

Contributed by Lukas

落ち着きをもたらす深いグリーンノイズとパワフルなバイノーラルデルタ波で心地よくリラックスしましょう。...

嵐の中の灯台 | 深い眠りとリラックスのための海の波と雨

13 Apr 2025

Contributed by Lukas

荒れ狂う嵐の海の中で、灯台が波と激しい雨に耐えながら静かにそびえ立ちます。この没入型サウンドスケープ...

トタン屋根の雨 | 空からの庇

09 Apr 2025

Contributed by Lukas

嵐が近づき、あなたはトタン屋根の下で雨の音に耳を傾けます。雨は波のように降り注ぎ、金属を叩くリズミカ...

森林浴 - 心を癒す自然音と穏やかな川

06 Apr 2025

Contributed by Lukas

鳥のさえずり、動物たちの静かな気配、そして穏やかに流れる川の音。森林浴にインスパイアされた癒しのサウ...

ナイトフライト・ファーストクラス（高度40,000フィート

02 Apr 2025

Contributed by Lukas

高度40,000フィートのファーストクラスの心地よいエンジン音に包まれて、穏やかな眠りにつきましょう。静かな...

夕暮れの潮の満ち引き | 深いリラクゼーションのためのバイノーラルデルタビート​

30 Mar 2025

Contributed by Lukas

ブラジルの穏やかな海岸沿いにある人里離れた美しいビーチ、ジェリコアコアラのリズミカルな美しさでリラッ...

春の心地よい雨 | 午前3時の広がる雨音のアンビエンス

26 Mar 2025

Contributed by Lukas

穏やかな春の雨が午前3時、ソウル郊外の静かな街並みに優しく降り注ぎます。静かな住宅街、青々とした丘、柔...

ピュアホワイトノイズ＆デルタ波 – 熟睡のためのバイノーラルビート

23 Mar 2025

Contributed by Lukas

爽やかで軽やかなホワイトノイズに、心を落ち着かせる低周波デルタ波バイノーラルビートを重ねました。心地...

風に吹かれた田舎の野原 | 集中と深い睡眠のための夜のアンビエンス

19 Mar 2025

Contributed by Lukas

マルヴァーン・ヒルズの自然な雰囲気に足を踏み入れてください。英国の開放された農家の窓から収録されたこ...

雨林の焚き火アンビエンス｜心地よいジャングルの夜の雰囲気

16 Mar 2025

Contributed by Lukas

熱帯雨林の夜、静かに降る霧雨が焚き火の柔らかなパチパチ音と溶け合い、遠くで雷が低く鳴り響きます。この...

NASAスペースシャトルの睡眠音 | 宇宙の夢と無重力リラクゼーション

12 Mar 2025

Contributed by Lukas

NASAのスペースシャトルで宇宙の静寂に包まれながら、心を落ち着かせましょう。本物のスペースシャトルの環境...

遠くの海の波 | 心を落ち着かせる海岸の睡眠サウンド

09 Mar 2025

Contributed by Lukas

ポルトガルのアルガルヴェ海岸沿いの穏やかな大西洋の波音に身を委ねてください。月明かりに照らされた崖の...

車の屋根に降る雨 | 太平洋岸北西部の穏やかな夜

05 Mar 2025

Contributed by Lukas

太平洋岸北西部の深い森に静かに降る夜の雨。車の屋根とフロントガラスに柔らかく響く雨粒が、リズミカルで...

凍てついた森の吹雪 | フィンランドの嵐に包まれる

02 Mar 2025

Contributed by Lukas

フィンランドの原生林に吹き荒れる猛烈な雪嵐が、風と氷に包まれた壮大な世界へとあなたを引き込みます。激...

デルタ波入りブラウンノイズ | 精密調整された深い睡眠とリラクゼーション用サウンド

26 Feb 2025

Contributed by Lukas

この精密調整されたブラウンノイズは、深いデルタ波を組み込み、心を落ち着かせ、より深い睡眠へと導くよう...

香港の夜のモンスーン | 激しい雨と遠くの街のこだま

23 Feb 2025

Contributed by Lukas

香港の静かな郊外で深夜に録音された、没入感のあるシネマティックなモンスーンの音風景。広大な雨のカーテ...

静寂のヒマラヤ山脈 | 穏やかな湖面と遠くの鳥のさえずり

19 Feb 2025

Contributed by Lukas

夕暮れが近づくと、**ネパールのヒマラヤ山脈にある秘境「ララ湖」**の静かな湖面がそびえ立つ山々を映し出し...

シリカ砂浜に寄せる波 | ジャービス湾

16 Feb 2025

Contributed by Lukas

オーストラリアのジャービス湾の美しいシリカ砂浜に静かに寄せる波。 穏やかな波が砂の上を流れ、ささや...