【おうち時間で未来の介護を変える】 これから高齢者も増えるので、介護が必要な方も身の回りで増えてくるかもしれません。 おうちで簡単な運動を継続して行うことで、介護負担が軽減できるそうです。 おうちデイのLINE公式に登録いただければ、無料で動画が送られてきます！ ぜひ、興味ある方には登録いただければと思います。 special thanks to 柳井みうさん 【今回のゲスト】 おうちデイ 代表 田村武晴（たむら・たけはる）さん http://www.ouchiday.net/ 65歳過ぎたら始める良い習慣♪ 簡単な運動がLINEに届く「LINEで介護予防」 登録無料です。 https://lin.ee/4AUrDsJO 【こえラボLINE公式アカウント】 ポッドキャストに興味ある方、登録してみてください。 https://lin.ee/diyeIXKX
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