ヨガ瞑想講師/ダイエットトレーナー/人生を薔薇色にかえるライフシフトセッション フェレイラダコスタあゆみです。 今回は【陰陽バランスを整えるハタ呼吸】についてお話しています。 このチャンネルはヨガや瞑想、心の仕組み、分子栄養学、ダイエット、自然療法など身体と心を整えて健康になるために私が取り組んできた経験や学んでいることをお話します。 【オンライン体験ヨガ】 https://onlineyoga.moonlotus.jp 【Instagram動画はこちら】 https://www.instagram.com/reel/CWSNYSMBq8o/?utm_medium=copy_link ありのままの自分を輝かせて夢を叶えるヨガ瞑想教室ムーンロータスヨガ🧘♀️ ＿＿＿＿公式ページ__________________ [HP ] http://moonlotus.jp [アメブロ ] https://profile.ameba.jp/ameba/ayumimoonlotus/ [instagram ] http://instagram.com/moonlotus.yoga [instagram2] http://instagram.com/ayumimoonlotusyoga [公式LINE５日間プチ動画配信でメンタルヨガ体験］https://lin.ee/6YGtC68 [公式ライン登録で「体質改善ダイエット資料」プレゼント🎁］ラジオ番組やWEBイベントの情報をお送りします✨✨ https://lin.ee/E54am0s
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