VOL392.停不下来的“仪式感”｜脑锁循环的强迫症有多痛苦？

不知道从什么时候开始，大家似乎都成了强迫症 “预备役”—— 手机图标有个红点就得点开，奶茶吸管必须戳在封口正中央，要是不这么干，心里就难受，网上很多人也都以强迫症患者自居。但话说回来，咱们这些 “症状”，真的算强迫症吗？那这个差距到底在哪儿？今天咱们就来好好盘一盘 —— 强迫症有哪些让人意想不到的 “隐藏款” 分类？怎么判断自己是强迫症，还是平平无奇 “讲究人儿”？万一不幸中招，又有哪些科学的方法能帮我们和它和解？02:23 古代强迫症：霍光的强迫行为与汉武帝时期的恐惧04:42 宗教忧虑：无法摆脱的恶习还是真实罪恶？09:26 探索强迫症的根源：宗教、社会事件与现代医学的交织历程14:13 弗洛伊德对强迫症的理论与现代理解的对比与思考18:55 弗洛伊德的理论与现代视角：强迫症的复杂性与多样性23:36 宗教与道德的挣扎：一个不得不反复确认无潜在危险的人的故事28:24 海滩上的恐惧：艾滋病和针头的幻觉困扰着他的生活33:07 「深陷强迫思维的泥潭：一个案例揭示强迫症的绝望与挣扎」37:51 世界著名的超级强迫性囤积癖：哥俩的奇特生活之旅47:23 强迫行为背后的心理机制：社交恐惧症和慢性湿疹的故事52:08 如何克服强迫症？行为疗法和认知疗法的差异与选择本期BGMobylx ｜ Binx本期制作主播｜小袜子 大雪 朵拉后期｜小袜子封面｜朵拉联系方式主播微信1｜xipidiantai（袜子管理）主播微信2｜xipizahuopu（朵拉管理）微博昵称｜西皮笑脸播客小红书｜西皮笑脸上线平台Podcast｜小宇宙｜荔枝FM｜网易云音乐｜喜马拉雅均可收听～❤️

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