20. 姜思达x袁长庚x竹子 | 高敏感、低能量的社恐人，如何与世界相处？

「社恐」是天生性格使然，还是时代氛围塑造？「高敏」是自我防御过度，还是自我意识过剩？「爱情」是过时的淘汰品，还是意义的必需品？「搭子」又如何横空出世，成为「孤独」的慰藉？当「超e」人格、无论悲喜、必须分享给全世界的竹子，遇上久「i」成性、独来独往、在社交中无比别扭的姜思达，「关系」研究专家袁长庚赶来观察——嘿，人类学研究样本又增加了！声称「社恐」，其实是想和世界谈谈条件所谓「高敏」，不过难以面对他人的心碎——但允许关系失控，才更有可能享受其中爱是激烈的对峙，反射脆弱、也重塑自己「fall in love」的时刻，不必伟大、只须真实——爱和关系的本质，是主动承担它的重量「搭子」虽简便快捷，却丧失了交流的深度丹宁的微小变动，也能传递「自我」的态度——在人际里追求复杂，于穿搭中坚守简朴「勇敢地投入关系，无畏地连接世界」- 言之有「李」，还需要一个你 -本期主「李」人袁长庚，云南大学社会学系副教授，文化人类学博士竹子，服装品牌主理人，Vlogger，《喷嚏》和《嗨咻》的主播姜思达，内容创作者、播客主播句句在「李」02:08 「内向」退场、「社恐」蔓延，「i人」变成保护罩11:03 生长于「e人」氛围浓厚的家庭，不在乎丢人的代价13:33 在压抑中长大成人，仅靠自己无法从「社恐」走出19:55 既不想消耗自己、也不想透支别人，只好坐在角落24:01 「e人」的社交嗨点——在完全未知的领域收集信息27:15 适度放松对自己分量的想象，尝试「失去控制」30:27 「自恋」创造社牛，过于尊重他人则常陷入社恐32:40 爱情让人放松，也反射着自己未察觉的「真实」37:40 男性的成长太顺理成章，亲密关系能帮他看见缺陷39:37 恋爱是一场激烈的对峙，会受伤、但它不会杀死你43:24 「主动爱人」是一场反哺自己、治愈自己的过程54:49 被爱击中的时刻不需要很伟大，但需要自我察觉57:21 「搭子」文化有其出现的时代必要性，但丧失了复杂62:55 享受喧闹或享受孤独，是从小训练、习得的结果66:41 情感不止面向人，也能够通过「服装」传达和流动70:25 在花哨的look里淘洗千百遍，最终都愿回归简朴73:42 丹宁面料看似单调，但款式、颜色仍有很多品味空间76:45 跃入关系，就是自我的完整世界透入光亮的一刻关于「李」维斯Levi's® 代表了经典的美式风格和率性自由的文化。自1853年由Levi Strauss创立至今，Levi's®仍以坚持不懈的开拓创新精神拓展产品系列，并始终传递自由先锋的品牌价值。Levi's® 小红书：Levi's中国Levi's® 微博：Levis中国Levi's® 公众号：Levis官方账号本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行制作团队制作：阿星、Leah统筹：王冰倩、Mirror声音设计：陆佳杰封面设计：蛋花节目运营：小米粒

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