你的「 記憶 」是在情緒激動的情況下被製造出來的產物 這些主觀帶著偏差的記憶，是我們無法活在當下的原因 雖然我們無法決定「 念頭 」應有的樣貌 但可以更有意識的選擇「 不要相信這些念頭 」 當你心中有些小聲音在質疑或懷疑自己的時候 多問自己一句「 這些念頭都是真的嗎？ 」 這樣才能阻斷不符合自己人生選擇的道路！ ❰❮ 抽書活動 ❯❱ 完成以下步驟，即可參加「 我可能錯了 」抽書活動！ ( 共 3 本 ) Step 1. 留言寫下「 你最有印象的內容 」 Step 2. 截圖留言內容，並私訊《 S風格社群工作室 》的 IG 小盒子 各節重點： 00:00 送書預告 00:29 一切都是想像，放下你的控制慾望 02:53 不相信每個念頭，就不會製造精神痛苦 05:52 活在當下，就能改善你的生活 07:26 不要帶著太多陰影過日子 07:59 送書活動規則！ S編 ◖ instagram ◗ http://bit.ly/2pvdU3R S風格社群工作室 ◖ instagram ◗ https://bit.ly/3eTxg8U 讓思想去旅行 ◖ Podcast ◗ https://pse.is/4tyzlb ✉ 合作來信 ◗◗ [email protected] Powered by Firstory Hosting
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